补充雌激素的食物有很多，例如草莓，大豆，蜂蜜，蜂王浆等都含有雌激素。但是如果雌激素水平超低的情况下，需要口服激素的药物需要检查激素水平的值，根据检查结果才能确定，是否需要药物治疗。而且用药不能随意用药，需要在医师指导下用药。剂量过大容易引起副作用，得不到治疗的效果。
例假中可以吃雌激素片，雌激素可以用于调理子宫内膜薄，月经失调，可以在月经来潮期间的第五天开始服用，连续服用二十二天，一般需要调理三到六个周期的，平时注意不要吃一些生冷的食物。
需要结合具体情况，如果孩子有自己的发展问题，经过面对面的诊断，认为雌激素注射比不利更有利，那么就可以做到，这需要遵循医生的剂量，如果没有问题，与自己的发育，那么肯定是打不到的，是否要用特定的药物需要打。根据其具体的身体状况，综合病情的优劣，以利大于弊为主，是可行的。
雌激素低可出现皮肤干燥瘙痒，皮肤蚁走感，感觉异常，潮热出汗，经常失眠，焦虑，易怒，产生忧郁情绪，头晕，头痛，疲倦乏力，腰背和关节酸痛，有骨质疏松的症状，记忆力减退，心悸，血压波动，泌尿系统不适等。
患者体内雄激素分泌过多时，可导致长痘，此时雌激素可以祛痘，反之，则不能。
进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂，皮脂未能及时清理，患者可能会出现长痘的情况。此时使用雌激素，能够改善雄激素分泌过多的情况，并且调节体内激素水平，所以雌激素可以祛痘。但是如果患者是皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺管堵塞等因素引起的，雌激素达不到治疗的效果，此时雌激素一般不可以祛痘。
需要祛痘的患者可遵医嘱采用果酸换肤的方式进行治疗。患者使用浓度合适的果酸能够起到剥脱作用，减少皮肤油脂的分泌，从而改善皮肤状况。
