我在建国医院检查了精子质量，说A级精子低，只有3.77%.....

女性没有办法正常排卵，和平时的月经不规律有关系，女性的输卵管不通畅。检查精液全套和输卵管造影，卵巢B超。性生活一直没有怀上小孩是男性的精子质量不好，或者是没有完全液化，导致精子都在泥土地里面活动，肯定就没有办法正常怀孕。

一年到头抽烟喝酒会影响怀孕。在准备阶段，男人和女人都应该戒烟戒酒。这应该是平时都知道的常识性问题。如果想检查精子，可以去医院泌尿科出具检查文件。然后可以通过手淫取出精子并送到实验室检查。得出结果的时间相对较快。前五天以上都需要禁欲。

检查头部一般是做头部的影像学检查和电生理方面的检查，根据患者的病情不同而选择不同的检查方案。如患者出现头痛，头晕，肢体麻木、无力，可以做头部的CT、磁共振以及脑造影检查。

检查的方法是:禁食水8-10个小时，清晨先抽取静脉血查空腹血糖，然后75克葡萄糖稀释成300ml，在5分钟内喝完，服糖后1个小时及两小时查血糖。正常情况下，空腹以及服糖后1小时、2小时的血糖值分别低5.1mmol/L、10.0mmol/L、8.5mmol/L。任何一点血糖值达到或超过上述标准，即可以诊断为妊娠期糖尿病。

到正规专科医院的男科进行精液常规检查，检查精液的颜色、精子质量、精子存活率、精液的液化时间等。而且在做精液常规检查前，病人要注意3天内不能有性生活，要规律作息时间，尽量也不要过度的吸烟喝酒。一般到医院是自己手淫取精，如果自己取精困难的话，也可以用仪器辅助取精，将精液取到清洁干燥的玻璃杯内，15分钟内送去检查。

自取精液提供化验，需要在三天以上不同房的基础上，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物、可以让精子活跃，生活压力较大，长期过度紧张，身体处在一种应急状态，可使精子活跃明显下降。