如果肚脐边上痛，患者可以采用以下方式来缓解：
如果在最近一段时间内不注重腹部的保暖，或是贪吃冷饮引起的肚脐边上痛，可以采用热敷的方式进行治疗，同时可以用手揉腹，也可以服用生姜红糖水。如果患者有强烈的痛楚，表现为腹部的肌肉绷紧，或者是僵直，可能是肠扭转、肠套叠等原因引起的，建议去医院做肠镜，确定原因后再进行针对性的处理。
通常情况下，肚脐左边痛可以通过口服药物、热敷等方式缓解。
肚脐左侧是肠子的部位。如果腹部左侧有腹痛的症状，可能是由于肠胃功能失调、腹泻、便秘等原因引起的。如果是这样的话，可以选择热敷，也可以在医生的指导下服用匹维溴铵，山莨菪碱片等解痉止痛的药物。长期反复的疼痛需要做肠镜检查，以确定是不是因为肠息肉，肠道肿瘤等器质性改变导致的。
可能是因为肚脐眼处的小肠梗阻，可造成肠管痉挛性疼痛。会伴有恶心、呕吐、腹胀，肛门停止排便、排气等表现，此时可完善腹部CT或X线检查，明确肠梗阻的病变性质，给予低压灌肠。
肚脐的左边痛需要根据具体的情况选择不同的治疗方式，具体如下：
肚脐的左边痛可能是胃炎引起，一般可使用六五四二、奥美拉唑、次碳酸铋等药物进行治疗；如果是结肠梗阻引起，通常需进行灌肠，一般灌肠后症状可自行缓解。
日常生活中，患者应避免剧烈运动，饮食应以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物为主，少食多餐，避免饮食过多、过快、过饱，避免刺激性饮食。
引起肚脐痛的原因有很多，包括阑尾炎、肠易激综合征、蛔虫病等方面。具体内容如下：
1.阑尾炎：通常情况下，阑尾炎引起的腹部疼痛并不多见，但也会导致误诊。
2.肠易激综合征：肠易激综合征主要是因为肚脐周围有结肠分布，引起炎症性肠病或其他肠道疾病后，会出现腹部、肚脐周围的疼痛。
3.蛔虫：蛔虫是一种常见的寄生虫，主要是由于寄生虫会在肠道深处生长，一旦感染了蛔虫，就会出现脐周疼痛。
一般情况下，如果出现肠炎、肠梗阻、肠胀气、胃肠功能紊乱、便秘等情况，可能会出现腹部左边的疼痛。如果出现了腹直肌、左侧腹直肌等肌劳损，左侧腹直肌也会出现疼痛症状。是否存在着带状疱疹，如果不是在带状疱疹没有彻底发出来之前，会导致肚脐左边隐痛。所以，如果出现这种情况，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，尽早治疗有利于身体健康。