两岁宝宝午睡的时间为30分钟左右。因为人的睡眠可分为浅睡眠和深睡眠。午休的时候尽量为浅睡眠，午睡超过30分钟后，由浅睡眠转化为深睡眠。深睡眠后新陈代谢缓慢，血流速度也会减慢，当醒来时血流速度加快。
吃小儿健脾丸是可以的。小儿健脾丸健脾、和胃、化滞。用于小儿脾胃虚弱引起的消化不良，不思饮食，大便溏泻，体弱无力。如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
2-3天洗一次澡。因为冬天的天气比较干燥，洗澡太频繁，可能会导致宝宝的皮肤干燥、不适等症状。洗澡时间是早上从被窝里起来，身体暖和，特别是舒适，这时候去洗澡不会怕冷。
对于16个月的宝宝，每天的奶量大约在600-700毫升就可以了，其他的营养成分需要靠辅食来进行补充。辅食的品种需要适当的多一些，这样才能够让宝宝接受更多的辅食，从而以喝奶为主，转化为以辅食为主。这个期间需要适当的补充维生素，适当的让孩子多晒太阳，有助于皮肤表面合成维生素。
快两岁宝宝的晚餐可以给孩子吃稀饭，粥，米饭，蔬菜等都是可行的，观察孩子消化吸收的情况，慢慢给孩子增加食量，二餐之间也要喝点水，食物种类不宜太多。几天可以吃点帮助消化的药物。
问题分析：你好，可以发图片看看吗，宝宝最好这个现象可能是发热影响的，如果没有瘙痒，一般不需要治疗。
指导建议：宝宝年龄小，皮肤嫩，需要大人细心照顾好宝宝，平时注意卫生，注意腹部保暖，养成良好习惯有利于恢复正常。
