20天能靠运动剪掉20斤肥肉么

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20天能靠运动剪掉20斤肥肉么
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魏龙峰 医师 威县方营乡卫生院儿科 一级甲等
擅长:消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
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指导意见:您好,这种情况建议健康减肥,运动减肥最健康,合理控制饮食,长期坚持
相关问答

多吃肥肉不利于减肥,肥肉食用过量会引起脂肪堆积,影响身体的新陈代谢。摄入体内之后容易形成脂肪堆积,会引发高血脂,形成更加肥胖。适量的吃一些瘦肉,可吸收其中丰富的碳水化合物、蛋白质又可以避免热量的堆积,避免形成肥胖现象。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

能够调整心态,加强身体锻炼,提高自身免疫力,是对炎症的治疗是有帮助的。可以做一些运动量不大的有氧运动,比如慢跑快走、或者是做体操等,在适量运动量前提下又不至于超负荷运动量而加重病情,通过适量运动促进前列腺血液循环。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

冠心病通过适当的运动是可以缓解的,但是不一定可以治疗好的,因为通过运动锻炼之后可以减轻体重,从而可以降低血糖血脂,以及血压,从而改善冠心病。另外通过运动可以改善心脏的功能贮量,从而减轻冠心病的发作。运动还可以有效的延缓冠状动脉粥样硬化的发生和发展的过程。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

肺心病不能吃肥肉,肺心病患者可多吃含钙含钾的绿色蔬菜,新鲜水果,并尽可能选用糖分少,热量少的原料,如芹菜,西蓝花,木耳,海带,芦笋,萝卜等。
慢性肺源性心脏病简称慢性肺源性心脏病,是由于肺组织、肺血管和胸廓的慢性病变,引起肺组织结构或功能的异常,导致肺血管阻力增加、肺动脉压力升高,右心室肥大或扩大,伴有或不伴有右心功能衰竭等心脏病、肺心病人应食含丰富蛋白质及维生素,并可少量食肥肉。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

糖尿病不能靠运动自愈,可以通过控制饮食或者加强运动后,血糖可能会控制在正常水平,但是这不是自愈。对于糖尿病来说,早期病患可以控制食物的总热量,不要暴饮暴食,注意每顿饭的营养成分。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

腋下长小肉粒一般不能剪掉。
腋下长小肉粒可能是软纤维瘤、皮脂腺囊肿、传染性软疣皮赘、丝状疣、人乳头瘤病毒感染等,一般是不能自己剪掉的,以免引起感染或者导致病毒扩散,影响身体健康。建议患者及时前往医院就诊,通过进一步检查明确病因后,在医生的指导下去除病因,对症治疗。
治疗期间,要多休息,注意个人卫生,勤洗澡,多穿宽松舒适的衣服。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病