通常情况下，便秘肚子憋的难受解不出来可以通过灌肠来解决。具体情况分析如下：
便秘的时候，胃胀的厉害，但是没有办法缓解，所以只能通过灌肠来缓解自己的不适。灌肠是通过一根管子，通过直肠，再通过结肠，将液体注入到结肠中，促进肠道蠕动，软化粪便，随着宿便排出肠道，肚子胀的感觉也会随之消失。部分患者一次灌肠不能排出粪便，可以需要进行二次灌肠。
问题分析：从描述的病情，出现便秘，考虑发烧、进食量少、喝水比较少、运动量减少有关。
指导建议：建议口服乳果糖口服液，多喝温开水，多吃新鲜蔬菜和水果，比如梨子、橙子、香蕉等，多吃豆制品、粗粮类，多顺时针按摩腹部。适量运动，如果症状不缓解，可到医院采取灌肠治疗。
上火也会导致便秘拉不出便便：此时，你应该控制那些容易上火的食物的摄入了，例如羊肉，海鲜，辣椒，橘子，荔枝等都是热性的食品，过多摄入容易导致身体上火。你可以适当的吃一些去火的食品等一些苦性的食品。还要调整心情和心态，于是要冷静，着急上火也会多少有影响。
腹部憋胀便秘的患者可以吃以下药物：
1.可给予促胃肠道动力药如健胃消食片，六味安消胶囊，保和丸，乳酸菌素片等以促进胃肠道对食物的消化和吸收，可激发直肠出现排便。
2.便秘者可给予乳果糖口服液，芦荟胶囊，聚乙二醇电解质散等药物，严重便秘者可给予开塞露或灌肠。如憋堵胀、便秘等症状未见改善，应去医院就诊。
一般情况下，便秘肚子难受快憋疯了可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者出现了便秘肚子难受的情况，患者可以遵医嘱使用乳果糖口服液、复方聚乙二醇电解质散等药物进行治疗，以促进排便。
2.日常护理：如果患者便秘的症状比较严重，患者应注意日常护理，要避免食用辛辣刺激性食物，可以多喝水，多吃新鲜的蔬菜、水果，以补充身体所需要的维生素和膳食纤维，从而改变肠道干燥、大便干结的情况，促进胃肠道蠕动，以改善便秘。
