一般考虑是宝宝胃肠功能弱导致的消化不良的症状建议口服药物，哺乳妈妈禁忌辛辣刺激性食物，指胃中食物被强而有力地排空，而且量比较多。新生儿容易吐奶的原因在于他们的胃部和喉部还没有发育成熟。宝妈需要注意的是喂奶不要太急，喂完奶以后把孩子竖起来拍嗝，可以每次拍两到三分钟。
一定要马上戒掉这个喝茶的习惯。
特别是有些人喜欢喝功夫茶和浓茶。如果选择的时间是在下午或晚上，往往会影响或干扰他们的睡眠。最好的办法就是马上戒掉这个喝茶的习惯，把喝茶的时间提前到凌晨或者中午。这样不会耽误白天的工作，有助于大脑的活动、思维判断和记忆，也不会干扰晚上的睡眠时间。尽量避免下午喝茶，或者最多喝一点绿茶。
感冒之后，不要再喝茶。因为感冒之后，需要好好休息，茶中含有的茶碱有兴奋中枢神经、加速心跳的作用，如果饮茶，不仅得不到休息，还会一直处于兴奋状态，不利于病情恢复。
缓解喝茶以后引起失眠的方法如下：
1、喝牛奶或蜂蜜水：牛奶、蜂蜜水可以缓解由于喝茶造成的失眠现象。
2、排除兴奋物质：可以多饮白开水，适当多排尿，把喝茶引起兴奋的咖啡因等物质尽快排出，减轻失眠的症状。
3、放松：可以洗温水澡，做全身的按摩、放松、听音乐，打太极拳等使失眠有所缓解。
4、吃食物：吃食物可以缓解喝茶引起的咖啡因兴奋。
5、药物治疗：比如由医师开具处方，用安神、安眠药物来缓解失眠情况。
宝宝呛水后咳嗽怎么，及时的给孩子补充水分，如果长期存在咳嗽，可以考虑及时的到医院观察一下咽喉部有无明显的损伤，如果出现了感染的问题可以考虑及时的应用抗炎的药物。出现了呛水后的咳嗽，多考虑是因为存在了咽喉部位的损伤造成的。
