保守治疗。腰椎病是中老年比较常见的一种骨科疾病，一定要注意休息，不要做剧烈的运动。睡床的时候要注意睡硬板床，饮食上尽量多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶，豆制品，蛋类，水果蔬菜等。如果保守治疗效果不理想，可以采取微创治疗的方法，包括激光针刀技术，低温等离子消融术、胶原酶溶解术等。
腰椎病检查包括查体明确阳性体征。影像学检查，包括CT或MRI。生活中注意休息避免了劳累，减少活动，加强营养补充维生素微量元素，可以使用活血化瘀止疼对症，针灸磁热疗辅助。
腰椎病产生的原因是椎体间的纤维环破裂，髓核突出压迫脊髓神经而导致疼痛。症状比较轻的话，您可以消除神经根的炎症。要多注意休息，加强腰背部的锻炼。严重的话是需要进行手术治疗。平时可以多吃些新鲜的水果蔬菜也是利于病情的缓和的。
所以对于这些疾病的治疗，主要是治疗原发疾病。在平时要注意休息，疼痛可以应用非甾体类消炎止疼药物缓解症状，也可以配合热敷理疗，按摩等方法缓解症状。或者是去医院进一步确诊，然后对症治疗。
腰椎病是一种特别常见的疾病，这种疾病在重体力工作人员的身体上发病几率会比较高一些，在患上腰椎病之后表现为腰部和腿部出现放射性的疼痛，腰椎病如果加重，甚至还会导致出现肌肉萎缩的现象，所以在患上腰椎病之后，应当尽量在早期的时候进行治疗。
多做全身运动的体育锻炼，如街头上老少皆宜的健身舞和参加扭秧歌活动等。我曾是个较严重的腰椎病人，可以说是跳健身舞治好了我的病，同时又保持了好的身材，又没有花人民币，每天的心态又很好，真是一举多得。
