母乳喂养的时候不要吃韭菜，因为韭菜有回奶的作用。如果不能进食，可以多吃牛奶、蛋类、花生等高品质的食物。平时可以多喝一些汤汤水水的，比如猪蹄汤，排骨汤，公鸡汤，鲫鱼汤等，都能起到促进乳汁分泌的作用。建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
因为宝宝的胃部发育比较平直，宝宝如果吃的太饱奶液很容易自行溢出，所以经常溢奶的宝宝，喂奶避免过饱。每次喂食后要将宝宝竖着抱起轻拍背部，待食道内的奶液都下降到胃内，一般听到宝宝打嗝后就好。
哺乳期因为生气而导致的回奶是很难再出现奶水的，因为这和心理因素及神经系统有一定的关系，因此，到目前为止，补救的最好办法就是每天有一个愉快的心情，可以多吃一些营养价值高的食物。
坐月子咳嗽，一般可以先用药膳治疗。如果治疗不好，可以去医院再去看一下。由于产妇产后可能还需要哺乳，所以尽量还是不要用药物，否则影响孩子哺乳的问题。可以加水把萝卜煮熟，再放葱白和姜煮成一碗水，可以治疗咳嗽。
产妇贫血需要口服铁剂，饮食方面需要注意多进食含铁高的食物，如动物的肝脏，瘦肉，蛋黄，动物的血等。蔬菜方面可以多进食海带，紫菜，木耳，菠菜等。桂圆，樱桃含铁量比较高，可以适当进食。同时要进食含维C高的食物和水果，因为维生素C可促进铁的吸收。
