我应该吃点什么食补一下
如果病人的血压在100/60毫米汞柱之间，舒张压在正常下限，需要根据病情来判断是否正常。
正常血压在140/90毫米汞柱，90/60毫米汞柱，如果患者血压在100/60毫米汞柱，一般是正常的，但具体取决于自己有无症状，如无症状，也不必着急。不过因为在正常的范围内，无需治疗，定期测血压即可，不要过于担心。
紧张血压高是不正常。如果血压数值过高，是需要及时的用药物治疗。可以在平静的状态下，多次测量一下血压的具体情况。平时的时候注意饮食清淡，以及低脂饮食为主。多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
右臂的血压通常会高于左臂，有的人压差大一些，有的人小一些，两侧手臂的血压值可以相差十毫米汞柱左右都是正常现象，一般应该是早晨起来没有活动的，测量血压的值是比较准确的，平时生活中应当注意保持清淡饮食习惯，早睡早起，不要熬夜。
低血压要结合实际情况进行分析，通常可在在医生的指导下使用药物治疗。
病人是正常的，但血压很低。血压在90/60毫米汞柱以下，也可在90/60毫米汞柱以下。没有低血压的症状表现时，一般不需进行治疗，只要定时进行检查即可，有些高血压病人服用过量的药物后，会有头晕、恶心、头晕、记忆力减退等症状。因此，应适当调节给药的用量，使病人的血压保持在一个较低的范围内；病情较重时，要及时的进行原发性治疗，以确定病因。当出现低血压时，要及时对病因进行及时的干预，调整血压。
饮食上注意一些，要低盐饮食辛辣刺激油腻的食物不要吃，要以清淡的食物为主日常也要经常锻炼身体，保持愉快的心情，定期测量血压，在药物治疗方面可以口服如丹参，罗布麻，卡托普利等药物治疗效果明显。
