如果经常出现，提示一种睡眠障碍。最常见的原因就是由于精神因素引起的，比如学习生活压力过大；或者是由于躯体疾病，比如本身有甲状腺功能亢进，糖尿病，心脏病病史。
这可能是咳嗽变异性的哮喘导致的咳嗽，在凌晨3点到5点迷走神经很容易发生兴奋现象，导致支气管平滑肌发生痉挛，从而引发咳嗽的出现，是由于存在气道高反应性所致，也就是气道高反应所致的咳嗽变异性的哮喘。
出现这情况既要考虑心理问题，也要考虑生理问题，精神比较消沉可能是抑郁情绪倾向。出现胸闷也可能是心理原因引起的躯体化症状。建议到心理服务机构做一次全面的是体检，看看是否存在心理健康问题。
小儿凌晨四五点咳嗽可能因感冒鼻涕过多，平躺倒流刺激咽后壁引起，也可能是支气管炎或咽炎引起的，可以到医院查血常规、胸部X线以明确诊断，咳嗽是一种反射性的保护动作，当呼吸道内有异物或分泌物时，通过咳嗽咳痰可将其排出。
孕妇凌晨3点到5点醒要警惕失眠、神经衰弱等疾病。
第一，孕妇凌晨3点到5点醒可能是失眠引起，可以适当的调整一下生活方式，保持心情舒畅，调整自己的情绪，转移注意力。孕期要注意保持良好的作息习惯，避免出现睡眠不足的情况，要定期进行孕期的检查。
第二，如果长期如此，会导致神经衰弱，也会对胎儿的子宫发育造成一定的干扰，要密切关注糖尿病、高血压等妊娠期间的各种并发症，定期进行产检。
宝宝夜间出现咳嗽症状。要考虑身体有病原体感染引起的。常见于病毒，细菌，支原体等。宝宝的情况考虑是由于急性支气管炎引起的咳嗽，现在痰液比较多，宝宝又比较小，如果服用化痰止咳药物效果不好的话可以采取雾化帮助治疗。同时注意多喝水，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物。
