左小腿肌肉拉伤可以通过冷敷、使用药物等方式来缓解症状。
如果是肌肉拉伤，很有可能会导致韧带损伤，或者是韧带断裂。如果是单纯的肌肉拉伤，可以通过药物进行保守治疗，一周左右就会恢复正常。在受伤后24小时之内可以用冷水或冰块来缓解肿胀和疼痛。不能久站，不能剧烈运动，不能吃辛辣、生冷的食物，可以服用活血止痛胶囊等活血止痛的药物，还可以外用云南白药喷雾剂进行活血止痛、消炎消肿。
多考虑为腰椎压迫神经而引起的这种肌肉萎缩的现象。要到专业的神经内科来检查这种神经电神经反应测试和腰椎的核磁共振，这样可以做出一个明确的判断来选择营养神经的药物，或者是针灸理疗按摩的康复理疗方式。
如果在没有运动的情况下出现了小腿肌肉的酸痛，那么一般有两种原因：一种原因是由于在平时生活中缺钙造成的，如果身体缺钙，那么形成小腿酸痛是最明显的症状。说明了人体的肌肉已经缺乏了营养，就会导致酸痛。另外一种原因就是由于在平时生活中穿的衣服比较单薄，或者是长期使腿部受凉造成了腿部的中风，就会形成小腿肌肉酸痛。
小腿的肌肉出现了疼痛，可以到普通外科去进一步就诊。因为有些病人是由于下肢深静脉血栓形成所导致的，尤其是肌间静脉血栓形成，病人会出现下肢肿胀以及疼痛，活动之后也会导致症状的加重，甚至还会出现肢体的张力性水泡形成。
孩子5-7岁长身体时经小腿肌肉疼痛,主要原因是：
小朋友肌肉疼痛是缺钙或长身体导致的生长痛,要注意多给孩子补充所能量,钙片和其它微量元素,根据医生指导进行。经常小腿痛或疼痛时间长，要到医院检查病因,对症治疗。不要盲目用药，避免延误病情。孩子偏食是不好的,微量元素多来源于日常食物，孩子每饮食要合理安排。
左侧小腿肌肉疼痛，常见的是外伤导致的软组织损伤，急性期也会有明显的肿胀，而严重的还容易并发下肢静脉血栓形成，还会出现发热，皮温增高，应该将肢体抬高，抗凝治疗。
