多饮用一些柠檬蜂蜜水，多喝水可以起到帮助孕妇们补充身体水分，从而达到缓解和治疗的作用。在制作柠檬蜂蜜水的时候一定要选择使用温开水，因为不论是柠檬还是蜂蜜，如果水温过高，都有可能会发生一定程度上的变质，导致柠檬和蜂蜜中的营养成分被破坏，柠檬蜂蜜水也就无法起到本来应该有的效果了。
最好选择清淡的半流质食物，减轻吞咽过程中食物对于咽喉部黏膜的挤压和刺激作用，同时这类食物也有利于消化，增强营养，促进病情的恢复。也可以多食用一些新鲜的蔬菜水果，富含有多种维生素，能够起到清热解毒，理气化痰，滋阴润肺的作用，比如梨，苹果，菠菜，芹菜等。
通常情况下，宝宝扁桃体发炎要吃药，但是需要密切观察宝宝吃药后的病情变化。具体情况分析如下
如果宝宝扁桃体发炎，出现明显的充血、肿胀等症状，一般需要遵医嘱使用头孢克洛颗粒、头孢克肟混悬剂等抗感染药物，同时配合蒲地蓝口服液等清热解毒的中成药物。由于宝宝年纪还小，因此用药后家长需要注意观察病情，如果扁桃体发炎加重，则需要输液治疗。
考虑到儿童免疫力低下，考虑到外部细菌的感染。然而，如果扁桃体被反复攻击，扁桃体可以通过手术切除，但这并不容易。扁桃体也是免疫器官。因此，如果有炎症，应对血常规感染指数升高的患者进行常规治疗、血液检测和口服抗生素。扁桃体炎可分为急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎。患急性传染病(如猩红热、麻疹、流行性感冒、白喉等)后。可引起慢性扁桃体炎，鼻腔感染伴有鼻窦也可伴有这种疾病。
局部用药还是可以的。一定要注意口腔卫生，饭后可以用淡盐水漱口。可以用甲硝唑液含漱，含3～5分钟后直接吐掉即可。注意观察体温变化。口服一些清热解毒的中成药，这样副作用还是比较小。
小孩子扁桃体发炎确实比较常见，可能会存在反复性，首先考虑药物治疗，如果反复多次发炎，一年发作七八次以上，可以考虑手术切除。平时应注意饮食及护理，多喝水喝白开水，多带孩子锻炼身体，增强抵抗力。
