李医师你好,我儿子是初二的学生

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李医师你好,我儿子是初二的学生,每天只能睡7个小时,白天上课提不起精神,无精打采,功课也紧,茶叶和咖啡也不敢给他喝,想问下能喝什么提神增长记忆力的食品或饮料。
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史占广 主治医师 锦州市中心医院外科 三级甲等
擅长:擅长颈椎病,腰椎间盘突出,骨外科常见疾病的诊断与治...
指导意见:多吃核桃,增加抵抗力还能营养大脑,会有帮助,多吃鱼,鱼肉的卵磷脂对脑细胞有益。保证睡眠充足也很重要
相关问答

一般未成年的学生的腋毛可以通过刮毛刀去除,成年的学生可以使用脱毛刀或激光脱毛。
一般不建议未成年学生使用脱毛膏脱毛,因为脱毛膏中含有比较多的化学成分,未成年学生的皮肤比较细嫩,且身体处在发育时期,脱毛膏中的部分化学成分可能会对皮肤造成一定的伤害,容易诱发皮肤过敏。建议使用脱毛到进行短暂脱毛,比较方便、安全。学生成年后可以使用安全正规的脱毛膏进行脱毛,也可以前往正规的机构进行激光脱毛。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

脑干位于颅后窝的前部,通俗的讲就是后脑勺的部位,上接间脑、下连着脊髓、背面与小脑连接着。脑干由延髓、脑桥和中脑三个部分组成。脑干又称为脑子主干,是人体的第一生命体征中枢。脑干的功能区集中,所有的感觉纤维、运动纤维,还有管意识的网状结构均从脑干通过。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

学生失眠的原因包括以下几个方面:
1.学习压力大,睡觉睡得太晚,会出现失眠、提前觉醒等症状。
2.饮食习惯,晚上吃得太多,腹部不适也会引起失眠。
3.家庭因素(如父母的责骂、学校老师的批评、同学之间发生不愉快的事情,会影响情绪,引起晚上失眠的症状。
4.与疾病有关,头痛、眩晕、脑肿胀、胸敏、心悸、不适、尿频、尿急、腰痛、腹胀、腹痛、腹泻等会引起失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

学生的肩部出现疼痛的情况,主要是因为长时间的低头写作业,导致颈部的生理曲线伸直,颈部的突起,导致肌肉的疲劳,导致肩部疼痛,需要进行一些物理治疗或者是热敷。病情较重时可以采用外敷膏药、中枢肌肉松弛剂、非甾体类消炎药等方式进行治疗。平时应注意劳逸结合,适当活动肩部,放松肩部肌肉,并注意保暖,有利于预防这种情况的发生。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

学生颈椎不好一般可以进行日常护理、药物治疗。
长期低头、长期坐在办公桌上读书,会引起颈部的疼痛和不适。因此在临床上要注意不能长期低头,也不能长期伏案读书,平时可以多做仰头、仰头看远方,多做一些活动,可以减轻颈部的肌肉疲劳。另外,可以将消痛贴膏、万通筋骨贴、复方南星止痛膏等药物涂抹在颈项上,用来减轻颈部的疼痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

中学生头昏可能是低血糖、风寒感冒等原因导致的。
1.低血糖:低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖(简称血糖)浓度过低,通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等,如果存在低血糖,中学生可能会出现头昏。
2.风寒感冒:如果经常吹风受寒,可能会引起风寒感冒,从而导致中学生头昏,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有风寒感冒颗粒、荆防颗粒、外感风寒颗粒等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。