正常的情况下，在刮痧的时候都是从上往下刮的，因为血流的方向也是从上往下流的。基本顺序是从头部到颈部、脊柱、胸部、腹部、四肢最后到关节。每个部位在刮痧时应该先刮阳经，然后再刮阴经。刮痧法又分为直接刮法和间接刮法两种。直接刮法：是用刮具直接接触患者皮肤，在体表的特定部位反复进行刮拭。间接刮法：先在病人将要刮拭的部位放一层薄布，再用刮痧工具在布上刮拭，称为间接刮痧法，这种方法除了具有刮痧的功效外，还具有保护皮肤的作用。做刮痧理疗的时候，一定要掌握好方式方法，以免出现不适或者损伤皮肤。刮痧时的力度不应该过大，适当即可。
肚子上面中间的位置疼，一般是由于胃部溃疡或者是肝胆结石引起的。出现这种情况需要到医院做胃镜和腹部B超检查。如果是因为胃部溃疡引起的疼痛，可以通过抑制胃酸分泌促进粘膜修复治疗，如果是肝胆结石，除了肝胆抗炎治疗外，还要考虑手术治疗。如果出现剧烈的疼痛，一定要及时到医院检查治疗，防止病情拖延，导致加重，影响患者身体健康。
肚子上面中间的位置疼需要调整饮食、就医治疗。具体内容如下：
日常生活中饮食不良，比如暴饮暴食，或是吃了太多的辛辣、油腻、寒凉的东西，会造成肠胃的消化吸收功能失调，从而出现消化不良的情况，患者要调整饮食，宜清淡为主。二是由急性和长期的胃病所致。主要是因为喝酒过多，饮食不规范导致的。建议去医院的消化科进行B超及胃镜等检查，明确情况进行针对性治疗。
通常情况下，刮痧是一种中医理疗的方式。患者要注意正确的处理方法，避免刮痧后对皮肤造成伤害。
刮痧的正确方式是由上而下，以适当的速度进行刮痧。刮痧可以起到活血化瘀、舒筋活络、祛风散寒、除湿去火等功效，还能起到调节神经、清热解毒、镇痛、消除疲劳等作用，刮痧后会让人感到非常舒适，是一种既能治病又能保健的天然疗法。
孕39周肚子硬的往上顶其实这种是很正常的现象，主要也就是假性宫缩的影响。孕妇到了孕晚期，宫缩也会显得比较频繁，孕妇可能本身就不太能习惯这样的情况，但还是要去接受，因为这是每个女人必经之路，不能情绪因为宫缩变得烦躁，要学会理智的看待自己的孕期。
怀孕39周，肚子突然变硬，而且往上顶，这说明出现了子宫收缩，否则不会肚子发硬，应该同时还会伴有腹痛的情况。注意观察规律性，即做胎心监测和超声检查。观察胎儿在宫腔内的安全情况，评估胎盘的成熟度。
