可是我怀孕了，我在孕初期不知道

怀孕服用药物对孩子是有影响的，尤其是有很多致畸性比较大的药物，对孩子的危害性是非常大的，目前没有任何的补救的方法，只能是定期去医院做产前检查进行观察，并不是所有的药物对孩子都会有这么严重的作用，也有可能孩子没有任何的异常。

在怀孕早期就不用担心感冒。考虑与个人体质有关。可以检查是否有贫血。可以补充铁和维生素C进行调理，增加营养，多吃含高铁和维生素C的食物，促进铁的吸收。另外应该注意和平时保暖和提高身体素质有利于身体健康和怀孕。

怀孕初期的饮食，以容易消化、富含维生素和矿物质、微量元素为主。因为怀孕初期，小宝宝生长发育比较慢，对营养物质的需求量并不是很大，这时候需要保证维生素和微量元素的摄入。

孕妇能吃枸杞，但是要适量。枸杞具有滋阴补血、清肝明目、益肾养精的功效。营养价值丰富，其含有维生素、胡萝卜素、氨基酸、矿物质等物质成分。孕妇适当吃枸杞可以补充孕期所需营养，还能提高身体免疫力，对胎儿的发育也有一定的帮助。

怀孕初期的时候在吃海鲜的时候，可以吃一些鱼类，海鲜食物的营养价值特别丰富的，并且大多数海鲜食物中都含有锌物质，这种物质对人体健康有很多的好处，同时还可以促进宝宝的身体发育，而避免吃一些甲鱼，螃蟹之类的，过于寒凉的海鲜类食物。

怀孕最初的症状首先就是停经，月经推迟没有来，而且怀孕后会有明显的妊娠反应，这是由绒毛膜促性腺激素升高引起的，会出现乳房胀痛、尿频、厌食、恶心呕吐、全身无力等症状。对酸的食物比较敏感，跟这个很相似，去医院做一个早孕试纸的检查。一旦确诊是怀孕，不要再接触一些有害的物质。