临床上出现睡眠时打呼噜的症状,可能是过度劳累、睡姿不当、鼻炎等原因引起的。
第一,可能是在一天之内工作得太辛苦;第二,睡觉姿势不对,或身体太胖;第三,怀孕妇女患有鼻炎。睡眠中呼噜的声音大,一般不会对孩子的生长发育造成一定的负面影响。在日常生活中要保持良好的精神状态,在睡眠中要做到左侧卧姿,以免发生仰卧位的压力综合症,引起孩子的氧气不足。
睡觉时宝宝脖子前屈,导致呼吸不畅,所以在睡觉时保持脖子轻度后仰。如果孩子是偶尔打呼噜,是没事的,这是由于睡眠时与呼吸道有关的肌肉松弛,尤其是舌的肌肉放松时造成舌根的后面轻度下垂,是呼吸时排气受到影响。
一般情况下,儿童打呼噜是否是病,取决于孩子出现打呼噜症状的时间长短。
如果孩子只是短时性的打呼噜,这种情况下不一定是病态,有可能是睡觉的时候睡觉姿势不当导致,这种情况下调整枕头的高度以及睡觉的姿势之后,孩子就不再出现打呼噜的症状。还有可能是腺样体肥大引起,就是病,长时间打呼噜会影响睡眠质量,影响大脑供氧,会出现头痛、头晕、注意力不集中、记忆力下降等,需要积极进行治疗。
引起打呼噜的原因有很多,比如肥胖,扁桃体肿大,腺样体肿大,平时要让宝宝养成良好的睡觉的姿势,并且枕头不要枕的太高。不管是大人小孩,还是老年人,都是会有打呼噜的现象,宝宝出现打呼噜,多注意留心,长期打呼噜对宝宝的生长发育有影响。
出现明显的打呼噜,应该在呼吸内科就诊,一般而言呼吸内科设有专门的睡眠门诊,可以根据病情进行相应的分析。如果出现明显的夜间睡眠呼吸暂停建议进行规范的睡眠监测,根据睡眠监测结果进行分析,根据最后的诊断决定治疗方法。