想要祛除长期口臭，首先要明确引起口臭的原因是什么。当牙周有感染的时候，牙龈炎可以出现牙龈红肿、疼痛伴有口臭，可以到正规口腔科进行牙周治疗，要保持口腔的清洁，每日三餐后和临睡前要刷牙的。
口臭十几年可能是由于口腔疾病，患有牙周炎、龋齿等疾病，使口腔细菌滋生，易产生口臭。胃肠道疾病，患有胃肠炎、胃肠溃疡等疾病使胃肠消化功能不良，食物在胃内停留时间过长，出现口臭症状。注意口腔清洁，作息规律，避免进食刺激性食物。
口臭喝什么，也是因人而异，因病而异。如果是胃火旺引起的口臭，可以喝一些凉茶，比如菊花茶，冬瓜荷叶茶，薄荷绿茶等。如果是胃寒引起的口臭，可以喝一些温胃暖胃的，如红茶，普洱茶，姜枣茶等。如果是牙龈炎引起的，喝一些消炎杀菌的，如薄荷茶，金银花茶等。但是无论喝什么，用科学的方法刷牙漱口是至关重要的。勤刷牙可以刷掉牙齿周围的软垢，就可以减少牙结石，减少牙周疾病。
化学分析法：气相色谱/质谱技术是以气相色谱仪进行检测受试者呼出气体。利用硫化物监测器可检测VSCs水平。以高压液相色谱分析(HPLC)检测唾液中尸胺等产生腐臭的化合物。而氧化锌薄胶片半导体传感器是利用口呼气到一个袋子里来进行检测。
首先考虑是由于平时不注意饮食卫生，长期的吃辛辣刺激食物过多饮食不规律，而出现了胃肠道消化功能紊乱，导致了消化不良以及口臭的现象。建议口服相关药物调节胃肠功能，平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果补充维生素。
