我该怎么办？
想上厕所又拉不出来的原因具体如下：
如果想上厕所又拉不出来，通常就有可能是因为便秘，饮食不当、情绪紧张、缺乏锻炼等原因也容易导致便秘。这些症状的患者可以迅速减轻症状，并排除副作用。此外，便秘的主要原因还有急性结肠炎、多发性肠道息肉、大肠腺癌、肠易激综合征等。由于胃肠功能失调，或是胃肠道结构发生了炎症或占位性疾病，会造成其腔内组织狭窄，排泄渠道堵塞，排泄物不能顺利到达大肠、肛门等下消化组织，从而使其体内的水分被肠道粘膜组织所吸收，从而造成腹部胀痛、粪便干结、排便不顺畅等。
想上厕所又拉不出来是便秘，多是由于肠道发干或者是大便缺少水分导致的一种现象。主要是由于饮食不当、饮水不足、不良的饮食习惯或是水土不服等导致的。不良的饮食是导致想上厕所又拉不出来比较常见的原因。
肚子疼痛想上厕所，而且又拉不出来，这属于是有下坠的感觉。第一步要注意大便是否干燥，是否干燥。这时候要用开塞露来维持粪便的畅通，日常生活中要多吃一些蔬菜和水果，多饮水，避免食用辛辣刺激的食品。大便稀，可能是因为炎症引起的，要用抗炎药物进行处理。可以口服盐酸黄连素。患者需要遵医嘱用药来治疗，不要擅自用药治疗。
老是想大便肛门坠胀感又拉不出来考虑是直肠、肛窦炎，炎症是引起肛门坠胀的主要原因之一。病程长短不一。表现为便意频繁，排便时坠胀加重，或放射至骶尾部导致酸痛坠胀，或粪便稀薄，或带有少量黏液血丝。
总想上厕所大便但又上不出来的原因考虑可能是存在便秘或者肠道狭窄或梗阻引起的，可以去做腹部CT检查以明确，另外平时要多喝温开水，多吃新鲜的水果和蔬菜来促进大便的排出，另外也考虑可能是肠炎引起的。
上大便拉不出来，上火，肠胃也不好是便秘的表现，和平时熬夜和工作压力太大有关。不要吃辛辣的食物，要以清淡为主，养成早睡的习惯，不能熬夜，喝点蜂蜜水，喝菊花茶，可以进行降火，可以吃一些消炎类的药物进行辅助性治疗。
