一般情况下，出现胸闷的情况有很多，首先要注意多休息，同时要多做深呼吸，不要进行激烈的活动，要多饮水，如果需要的话，可以到正规的医疗机构进行24小时的动态心电图检查。第二种是由于气虚所引起，可以多吃一些有营养的食品，比如大枣、黄芪、牛肉、花生、山药等。第三，如果是因为心肌缺血，可以服用一些可以服用的药物，如美托洛尔、比索洛尔等，还应多食用一些瓜果和一些蔬菜，让自己的情绪稳定下来。
通常情况下，胸口发闷可能是心情不好、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致的。具体情况分析如下：
心情不好：如果和人有争执，可能会出现胸口发闷的情况。
冠状动脉粥样硬化性心脏病：冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞，导致心肌缺血缺氧或坏死的常见的心血管系统疾病，患者可能会出现心绞痛、心悸、憋闷感、胸闷等症状，因此胸口发闷可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病导致的。
一般情况下，胸口有时候隐隐作痛可能是心肌缺血、肋间神经痛等原因引起的，患者应对症进行治疗，具体内容如下：
1.心肌缺血：如果患者出现了心肌缺血的情况，会对心肌功能产生影响，可能导致患者感觉胸口隐痛。患者应及时就诊，必要时需行手术来安置冠脉支架，以改善不适症状。术后，患者还需要长期使用阿司匹林肠溶片来预防再次出现上述情况。
2.肋间神经痛：慢性劳损可能导致患者患有肋间神经痛，患者可能会出现胸口隐隐作痛的症状。此时，患者可以在医生指导下通过按摩、理疗等方式来进行治疗，还需要配合使用药物。
通常情况下，胸口有时候隐隐作痛可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病、胸膜炎等病导致的。具体情况分析如下：
冠状动脉粥样硬化性心脏病：冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞，导致心肌缺血缺氧或坏死的常见的心血管系统疾病，患者可能会出现心绞痛、心悸、憋闷感、呼吸困难、胸痛等症状。因此胸口有时候隐隐作痛可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病导致的。患者可以按照医嘱使用速效救心丸、复方丹参滴丸、稳心颗粒等药物进行治疗。
胸膜炎：胸膜炎是一种发生在胸膜腔内的炎症，患者可能会出现胸疼、胸闷、气短、呼吸困难、胸痛等症状，因此胸口有时候隐隐作痛可可能是胸膜炎导致的。患者可以按照医嘱使用吲哚美辛胶囊、头孢呋辛酯片、异烟肼片等药物进行治疗。
左胸口隐痛，需要排除心肌缺血，胃炎，消化道溃疡，心脏彩超，胃镜等检查，根据检查结果针对治疗，注意休息，不要做剧烈活动，不要吃辛辣刺激生冷油腻食物，禁止饮酒，饮食要温热，清淡，易消化。
患者突然感觉胸口闷堵、呼吸困难的情况，很有可能是由于冠心病、心绞痛发作，或者有心脏神经症等疾病引起的症状，建议去医院进行专业的检查，对症治疗。
建议患者在日常生活中，宜清淡饮食为主，食用低盐低脂的食物，如白菜、芹菜、菠菜等新鲜蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物，如火锅、辣椒、烧烤等，可能会加重心脏负担。
患者因为长时间处于精神紧张，压抑郁闷的环境中，也可能发生胸堵发闷的I情况，需要及时调整好心态，可以找朋友倾诉，或者出门散心，来通过外界因素抒发压力。一定要保持积极乐观的心态，对身体健康和生活都有很大的帮助。
