想要去除痘印和痘疤，可以到正规的药店购买维生素e胶囊和去疤的药膏，去疤的药膏平时可以按疗程去涂抹，日常饮食应该以清淡为主，多吃易于消化的食物，同时高脂肪与油炸的食物也尽量少吃，保持肠胃的畅通。
痘痘通常指痤疮，建议进行药物治疗、彩光祛痘等，以便于去除痤疮和痘印。
1.药物治疗：痤疮是比较常见的皮肤病，通常伴有粉刺、丘疹、结节等皮损，还会导致毛孔粗大、皮脂溢出，建议按医嘱使用他扎罗汀凝胶、壬二酸乳膏、红霉素软膏等药物进行治疗，以便于缓解痤疮以及痘印。
2.彩光祛痘：若是痤疮以及痘印的面积较大，用药效果不佳，则建议进行彩光祛痘，即指利用彩光的光热治疗技术刺激皮肤，缓解痤疮，减轻痘印，其费用与病情的轻重程度、地区消费水平等息息相关，大约为3000-8000元。
这个是皮脂腺分泌旺盛导致的，平常一定要多喝水，多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，否则会造成锌的排除增加。不可吃辛辣刺激，少吃高脂肪性食物，一定要禁烟、酒、辛辣食物。少用化妆品。多用热水洗。一定不要挤压，否则会导致感染的可能。痘痘的痕迹会逐渐自行消失的。
有很多方法可以去除粉刺和痘印。去除粉刺痕迹的化妆品有助于缓解这个问题。但是必须要坚持。或者可以添加一些维生素来帮助促进皮肤新陈代谢。可以用激光移除它。然而，在手术前必须检查皮肤，以检查是否有过敏或其不良症状。
去除痘痘和痘印可以用红糖去痘印，可以用洗面奶将面部清洗干净后，将一小勺红糖放在掌心，加水调和，然后将红糖水涂于脸部，从下往上以及从内到外进行按摩，10分钟后用清水洗净即可。
