如果寿司里面使用了腌制的黄瓜，以及生的鱼类等，则不提倡孕母亲吃，因为腌制的食物里亚硝酸盐的含量明显增高，而这类物质具有致癌作用，甚至可以通过胎盘引起子代的肿瘤。生的鱼类可能存在寄生虫以及细菌，如果不能完全保证食物的安全性，则有可能导致孕妈妈在进食之后发生细菌感染，以及寄生虫感染，所以如果孕母亲要吃寿司，寿司食材都要是煮熟的，而且没有腌制品在内的。另外，孕母亲食用寿司时，酱油也应该少蘸。
而且整个孕期会进行好几次的孕检。孕期b超检查一般在四五次左右最为合适。孕12周的时候会进行第一次的b超检查等到怀孕中期会进行一次b超检查，还有孕期20周之后会进行四维彩超的检查。等到孕晚期，快要生产的时候还需要进行一次b超检查。
一般来说，孕期做b超的时间如下：
怀孕50天时可以做第一次B超，怀孕11-14周时应该做第二次B超检查；怀孕22-26周时应该做第三次B超，即四维彩超，帮助排查胎儿畸形；怀孕32周时可以通过第四次的B超检查胎儿的发育情况；最后一次的B超是宝宝出生以前，主要目的是看看胎盘羊水。因此，孕期总共要做5次B超检查，建议孕妇在医生的指导下按时完成检查，日常生活中还要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣、生冷、油腻等食物，以免影响胎儿的发育。
验孕棒测的准，早孕试纸可以起到初筛的作用，会有假阳性或者假阴性的可能。所以如果出现早孕试纸阳性，那应该到门诊查血Hcg确诊一下。任何时间段的尿液都可以检测，用晨尿，是因为尿液经过一夜的沉淀，尿中的Hcg浓度较高，测出来的更准确。
可以多吃富含蛋白质的食物，像鸡肉、鱼肉、鸡蛋等、瘦肉等都是比较好的食物。但是不应该挑食，避免由于挑食导致一些微量元素的缺乏。从怀孕四个月以后，还要注意补铁、补钙，多吃一些瘦肉、牛肉、猪肝一类的食物，多补充蛋白质、奶制品，减少缺钙的发生。
要做B超，然后是在怀孕的早期，一般是要进行快速的憋尿的，就是要注意多喝点水，膀胱充盈的情况下检查的会更清楚一些的。有些人喝糖类，比如一些饮料，憋尿会比较快一些。
