一般情况下，做完人流一周食谱要吃清淡的东西，具体分析如下：
做完人工流产后要吃清淡的东西，尽量不要吃冷、辛辣、刺激性的东西，比如吃小米红糖粥，红枣粥，这些都是半流质的，很好消化。可以多吃当归、乌鸡汤、鲫鱼汤等具有补气补血的功效。三日期间可以吃点清淡的东西，三日后可以多吃点油性的东西。平时不要吃一些辛辣和冷性的东西。
做完人流的一周后还会腹痛可能是炎症、残留等原因导致的。
做完人工流产一星期后，有可能会出现子宫内的淤血、残留、炎症感染等。女性有无阴道流血、有无分泌物等情况。最好是到正规的妇科医院做个妇科的检查。女性在做完人工流产以后会有可能会发生腹部疼痛，或是受到了传染。可以通过口服益宫颗粒、新生化颗粒、益母草等来防止感染，从而帮助排出体内的瘀血。做完人工流产手术以后要注意调理，不要做太多的体育活动。
一般人工流产手术后，都是以人工流产手术当天为月经的第一天，下一次月经会按照正常周期来潮或者比原来的时间推迟10-20天。这主要是因为人工流产后子宫内膜和卵巢功能受损。流产时子宫内膜和卵巢功能受损较轻，恢复快的患者月经能按时来潮，恢复慢的可推迟10-20天。如果人流后月经超过2个月还没有来潮就说明有异常。
人流一般指人工流产，做完人工流产手术后，如果出现胸胀的情况，可能是由于孕激素快速撤退导致的。女性在怀孕以后身体的孕激素水平会快速升高，在人流手术以后孕激素如果下降，进而会促使胸部胀满，也可能会导致阴道出现分泌物增多的情况。此外，如果女性在进行人工流产的手术后，由于心情不舒畅，也可能会导致胸部胀满，建议女性可以选择一些疏肝理气的中成药来进行调理，如木香顺气丸。
人流钳夹手术的时间一般在20分钟左右，因为在实施这种手术之前会为患者注射少量的局麻药物，并且对阴道部位进行清洗消毒，进行备皮，这样才能够减少感染的几率。术后还要对子宫内部进行清宫处理，如果有出血的情况或者出血量比较多，还要用气囊压迫止血，因此需要的时间是比较长的。建议患者做无痛微管可视人流，这样痛苦比较小，而且手术时间也比较短。
一般情况下，做完人工流产术后要做好预防感染的准备，还要服用益母草颗粒，以促进子宫内的淤血排除，还要多休息，观察是否有明显的好转。一般情况下，出汗后3天内就会自行排出，如出现流血时间长达一星期多，则有可能是子宫修复不良，或是堕胎不全，要根据具体情况进行详细的分析。另外，坐月子的时候一定要避免受凉，不要吃生冷的东西，也不要洗凉水澡。
