最近吃的多而且很容易饿可能是以下原因导致的：
多吃还会出现饿的症状，主要是因为患上了糖尿病或者是甲状腺机能亢进。患上糖尿病的人，特别是一型糖尿病，由于体内的胰岛素分泌降低，无法充分吸收葡萄糖，所以会被人误以为是葡萄糖不够，从而导致出现饥饿。此外，患有糖尿病的人，由于尿液中的葡萄糖会被排泄出来，所以会有一种饥饿的感觉。甲亢是人体新陈代谢较强，能量消耗较大，饮食多，消瘦，易饿，所以要做好血糖、甲状腺功能等方面的检测。
一般情况下，经常出现饥饿感，主要是由于运动量过大，能量消耗过大，比如说，体力劳动者、脑力劳动、运动员等。大概是由于生长、妊娠，需要大量的精力。还有就是患有甲状腺功能亢进、糖尿病等疾病，会造成身体比较虚弱、易疲劳等症状。需要到正规的医疗机构进行甲状腺功能检测、胰岛素素检测、B超等检测。也有可能是由于胃肠蠕动加快，胃酸分泌增多，从而促进了肠胃的正常吸收，如果是胃酸分泌过多，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如氢氧化铝片、法莫替丁散、奥美拉唑肠溶片等。
怀孕的中后期由于胎儿的不断的发育，是胎儿需要营养的时期，但是由于胎儿生长较快，需要的营养就多，平时要是感觉饿，是可以多吃一些的，少吃多餐，可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，尽量少吃含糖分比较高的食物，以免引起妊娠血糖偏高。吃的东西种类要多，要保证营养充足全面。
容易饿而且一饿就心慌浑身无力是低血糖导致的，这种低血糖有的时候见于亚健康人群。为什么叫亚健康人群，它实际上体质偏弱，能量储备不够，稍微上一顿饭吃得不够多，下一顿饭就很容易出现这种低血糖而引起浑身的无力、心慌，甚至手抖出汗。
可以服用一些促进肠道蠕动的药物。在饮食上一定要多加控制，多吃一些易消化清淡的食物。另外一定要多加注意口腔卫生，饭前后要漱口，早晚刷牙。并且吃饭的时候一定要细嚼慢咽，吃饭过快胃部不舒服会引起胃炎从而导致嘴巴发苦。
