一般情况下，脸部油脂分泌旺盛可通过饮食调理、使用药物等方法改善。
1、饮食调理：饮食辛辣、甜腻等都可能导致脸部油脂分泌旺盛，因此建议患者平时保持清淡饮食，尽量避免吃或少吃高脂、高糖类的食物，可适当多吃新鲜的水果和蔬菜。
2、使用药物：有必要的情况下还可在医生指导下使用维生素B6片、维生素B2片等药物发挥调节油脂分泌的作用进行改善。
维生素b6抑制油脂分泌。维生素B6是一种临床上比较常用的水溶性维生素，可以参与辅酶代谢，从而帮助人体进行比较正常的糖分、蛋白质、脂肪的代谢。抑制皮脂溢出，抑制雄激素的药物，还有减少皮脂溢出，可以用复合维生素B、维生素B6等。当然也可以用温水洗脸。
控制皮肤油脂分泌需要远离高温环境，还应保持规律的作息，或者采取注射水光针的方式。
1、远离高温环境：平时尽量不要长时间去高温的环境，因为有可能是皮肤表面的油脂分泌得更多。
2、保持规律作息：平时不建议经常熬夜或者给予自身过大的精神压力，因为也会导致油脂分泌增多，需要保持规律的作息习惯。
3、注射水光针：如果皮肤出油特别多，也可以去医院注射水光针，能增强皮肤对水分的吸收能力，也可以使皮肤新陈代谢速度变快，不仅可以调节水油平衡，也可以使皮肤变得光滑和通透。
头皮油脂分泌过多而引起的脱发，临床上俗称脂溢性脱发，在清洁头皮的时候，可以外用米诺地尔酊喷雾，一天3-5次，持续4周。
一般来说，米诺地尔酊喷雾能促进局部血液循环，因是处方药，必须在医生或药师的指导下自行购买。平时要多吃一些比较油腻的食物，多吃一些蔬菜和水果，多补充一些维生素，要保持好的心态，避免熬夜。
油脂分泌旺盛的分为内因和外因，内因主要是和个人体质密切相关，有的人由于遗传因素，体内雄激素水平较高导致皮脂腺分泌是比较旺盛的，另外有一些饮食生活习惯不好，也会导致皮脂腺分泌旺盛。
油脂分泌旺盛初步考虑皮肤毛囊的改变，多由于雄激素分泌旺盛，导致毛囊扩张，油脂分泌过多，皮肤的清洁工作不到位，油脂阻塞毛囊致使毛囊增大增粗，从而这种情况可继续影响油脂继续分泌增多。平时饮食要清淡，多吃水果蔬菜，平时注意面部清洁，可以服用维生素b6，具有抑制油脂分泌的作用。平时也可用硫磺皂进行清洗，但不要长时间使用。
