您好!18岁时参加长跑训练,有一天感觉左右腿前小腿骨...

匿名 45岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
您好!18岁时参加长跑训练,有一天感觉左右腿前小腿骨疼。后来这么多年没疼。我今年45岁。最近几年穿高跟鞋或走路多,偶尔会疼,并且能看到小腿前面发青。在当地医院拍过片,说没啥事。最近一年还疼(走路多或穿高跟鞋),胳膊也疼,拿手机打电话(三分钟)之后,胳膊关节及胳膊骨头隐约疼,现在左右胳膊都疼。
曾经治疗情况和效果:

在当地医院拍过片,说没啥事,是骨膜炎。

想得到怎样的帮助:

我该怎么治疗?有问题吗?

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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姚风华 主治医师 马鞍山市人民医院外科 三级甲等
擅长:擅长四肢创伤、脊柱外科、关节外科疾病的诊断和治疗。
指导意见:这种情况一般的情况往往是可以采用消炎止痛药物、理疗、中药等治疗的。另外可以配合外用药物的。需要一段时间的治疗的。注意保养的。适当的休息。
相关问答

一般情况下,小腿骨折是一种严重损伤,小腿骨折下垂腿小腿2~3周。
骨折不但会出现严重的疼痛,同时还可能存在明显肢体肿胀。所以需要进行固定,同时要抬高患肢,防止肿胀加重。但是,长期卧床会影响下肢静脉功能,不利于病情恢复,因此骨折治疗后应定期下垂小腿,通常2~3周可逐渐延长下垂时间,建议患者在日常生活中注意休息,避免负重,合理运动,饮食以清淡、易消化为主,尽量不吃辛辣刺激性食物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

小腿骨折后的康复训练通常是抬腿运动。
在小腿骨折发生三个月之后,患者通常可以遵医嘱进行康复训练,主要是抬腿训练,可以帮助改善小腿肌肉萎缩的情况,也避免股四头肌的萎缩。患者还要保持良好的作息习惯,做到早睡早起,多休息,保证充足的睡眠,这有利于病情的好转。在饮食方面,患者可以适当的调整饮食结构,多吃一些营养丰富、易消化、高蛋白质、高钙的食物,比如鸡汤、排骨、汤、海带、虾皮、豆制品、瘦肉等,还可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜,以补充身体所需的营养。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,小腿骨前有硬块摁着痛可能是软组织损伤、关节炎等原因引起的,患者应对症进行治疗,具体内容如下:
1.软组织损伤:如果患者曾受到撞击等外伤刺激,可能会导致软组织出现损伤,此时,患者可能会感觉小腿骨前有硬块摁着痛。患者可以遵医嘱使用云南白药喷雾剂等药物来治疗。
2.关节炎:如果患者患有关节炎,多有关节疼痛、僵硬等不适症状,这些症状可能导致患者感觉小腿骨前有硬块摁着痛。患者可以在医生指导下使用藤黄健骨片、布洛芬缓释胶囊等药物,以减轻不适感。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

可以拄拐练习下地行走等。但是不要做剧烈运动。比如负重行走等。生活中注意调养,多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,进食营养丰富的饮食,多吃含钙高的食物。比如蛋类,肉类,鱼类等高蛋白饮食。定期复查。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

婴儿小腿骨向内弯曲正常。
随着胎儿一天天的成长,子宫也在不断的变小,为了满足宫中的生长,胎儿双手在宫中蜷缩着,两条手臂弯曲,两个大拇指紧紧的攥在一起,两条腿弯曲,头朝一侧,这样做,可以减少下肢在子宫中的空间,但也有一个问题,那就是,如果要让两条腿尽量往里弯,那么膝盖就会微微扭曲,因为胎儿的骨骼比较柔软,所以在受到外界的压力后,也会产生一定的扭曲。这是正常的,不用太紧张。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小腿骨折114天脚腿肿可以到医院里面去做一个下肢的彩超多普勒,看一下有没有血栓形成,打石膏长时间不活动是有可能长血栓的,血栓就会导致下肢的肿胀,另外缺乏运动或者超负荷运动,也会导致下肢的肿胀。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术