用红枣花生衣黄芪枸杞泡水是可以调理气色不好，一起服用可以起到补气养血，而且还有补肾的作用。不过黄芪的药味要大些，且药效不像其他的容易发挥，可以先煎黄芪。脾胃寒凉的人不宜喝，怕冷的人不宜喝，阳性体质的人可以喝。
南瓜山药大米红枣在一起煮粥好处很多，比如中老年人更年期骨质疏松、青少年生长发育高峰期缺钙、女性易贫血缺铁等，食用枣类食品都会有很好的食疗效果，病后体虚的人食用枣类也有很好的滋补作用。
红枣花生黄芪具有一定的丰胸效果，但是效果不太明显，还需要采取其他丰胸方法。
红枣花生黄芪营养丰富，红枣、黄芪具有补血益气的功效，花生蛋白质较高，有一定丰胸的效果，所以红枣花生黄芪配合食用，可以在一定程度上丰胸。但是这些食物的丰胸效果不是特别明显，还可以食用木瓜、猪蹄、大豆等有丰胸功效的食物，或采取扩胸点穴、胸部按摩、针灸等中医疗法，也能起到一定的丰胸效果。
黄芪和红枣是两味中草药物，黄芪的中药功效是补气健脾，而红枣的主要功效是补气养血，俩者都具有很好的保健效果，气血虚弱的患者可以进行服用。三者结合，能益气养血，对于女性丰胸有一定的疗效。但是这属于食疗的配方，需要长期服用，才可见效红枣配以黄芪泡水喝有健脾益气，调和营卫，排除体内毒素，美容养颜的保健作用。
红枣能补血安神，又味道香甜，对于脾胃虚寒，容易贫血的宝宝来说是非常有用的，但是红枣又不太好消化，所以每次给宝宝吃的时候要煮的软烂，并少量食用，吃枣之后需要多喝水，不容易便秘。
