发现时应及时去检查，若结石只是卡在隐窝部位，则可以选择用镊子取出即可，也有一部分与隐窝表面紧紧地结合在一起，这时可选用一些相关的器械进行操作，操作时动作要轻，避免损伤扁桃体。
禁忌受冷，人体在受冷感寒的情况下，机体免疫力低下，抵抗力减弱，不利于调动全身的防御机能，将会引起扁桃体炎的细菌和病毒杀灭，同时在机体抵抗力减弱的时候还容易引起合并感染或继发感染，使病情复杂化难以治疗。
扁桃体和脓性炎症不能吃鱼。鱼是一种热食，会促进扁桃体增大，所以扁桃体化脓不能吃鱼。扁桃体炎的病因不仅是感冒、过度疲劳乏力不堪、季节性变化和良好状况不佳。急性扁桃体炎的症状是嗓子的地方痛和发烧。需要吃些清淡的饮食。
小孩做扁桃体手术，其利弊要根据是否影响小孩发育情况来判断。
通常扁桃体在15岁前有能正常杀菌、抗炎，应尽量选择保守治疗，不建议首选手术治疗。若扁桃体反复发炎，如在1年内反复3次发炎，伴有化脓性扁桃体炎，扁桃体附近脓肿，睡觉有时打鼾、憋气的情况，此时建议进行手术治疗。扁桃体反复发炎，会导致心肌炎、肾炎等相发症，有这些症状时建议手术治疗。
中医学通常认为舌苔发白主要是体内的湿气重导致的。宝宝扁桃体炎舌苔发白要注意以下事项：
扁桃体炎舌苔发白在饮食上会有一些禁忌，如少吃菠萝、芒果、榴莲等比较湿热的水果。可以多吃葡萄、苹果、圣女果、香蕉等水果，这些水果富含丰富的维生素硒，有助于抗菌消炎，对宝宝扁桃体发炎及舌苔发白的症状起到一定的防治作用。
扁桃体炎不会引起胸口疼现象的，如果出现了胸口部位疼痛，到医院去检查一下，出现胸部疼痛，很有可能是因为一些肺部疾病造成的，需要及时到医院去检查，并且尽早的进行治疗。
