可能是受凉感冒导致的上呼吸道感染，所以导致的咳嗽不适的症状。可以考虑吃些抗菌消炎的药物。饮食上以清淡为主，忌辛辣刺激的食物，平常保持良好的生活习惯，保证睡眠充足，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒。
中医将咳嗽一般分为外感和内感两种。外感主要包括风热入肺、风寒入肺，内感主要包括痰热滞肺、痰湿肺咳、阴虚干咳以及肺阴虚，出现类似情况，应该根据不同的症状进行针对性治疗。如果没有出现症状，可能会使病情恶化，对身体健康造成影响。需要及时到正规医院就诊，防止错过最佳的治疗时机，治疗期间饮食以清淡好消化为主。
寒痰咳嗽的常见症状为咳嗽，咽痒，痰稀薄色白。常伴有头痛，鼻塞，眼痒，喷嚏，恶寒无汗，全身酸痛等，舌苔薄白，脉浮或浮紧。风寒咳嗽的治疗原则为疏散风寒，宣肺止咳。注意保暖，适当多饮水。
咳嗽的时候是可以少吃点大蒜的，因为咳嗽常见于呼吸系统的一些炎症反应，就是受到了病毒、细菌、支原体、衣原体等这些病原体入侵，大蒜中含有非常多的大蒜素，本身具有一定的杀菌、抑菌的作用，此时吃一点大蒜，能够帮助机体杀灭这些病原体的入侵，可以减轻咳嗽症状。
考虑是上呼吸道感染引起的。可以吃点药物进行治疗，其间要多多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，可以到医院进行综合性诊断来制定合适的治疗方案。
