首先要查明原因，看是什么导致的关节肿痛。因为大体见于外伤，骨关节退变，类风湿性关节炎，痛风性关节炎或者是关节部位劳损所导致的。平时可以自己按摩一下局部，也可以配合外用一些消炎止痛的药膏，具体用药请遵医嘱。
主要考虑是急性膝关节炎，可能是因为不经意间外伤导致的，也不排除是最近爬山或者经常爬楼梯导致的磨损，到医院检查一下，最近可以佩戴一下护腰带在家里注意休息，避免剧烈运动。
关节肿痛用什么消炎药，要根据是否感染导致的关节肿胀疼痛。如果是因为感染导致的关节肿胀，可以口服一些消炎药物，常用的是头孢类的消炎药，头孢氨苄、头孢羟氨苄等。
如果想要得到更好的治疗，最好是取出积液、脓性分泌物，进行细菌培养和药物敏感实验，然后根据培养结果选择合适的抗生素。如果是处于亚健康的患者，可以根据患者情况来选择治疗。
如果是膝关节滑膜炎导致，首先还是要多注意休息，避免长时间的站立行走以及剧烈活动，可以适当的进行非负重功能下股四头肌的屈伸功能锻炼。出现疼痛可以局部热敷，但是不要推拿按摩，可以涂抹药膏治疗。
考虑是股骨头坏死前期，症状就是疼痛，疼痛的地方足髋关节周围大腿内侧前侧或膝部。股骨头环死常见病因有：喝酒，服用激素，到县城的一家医院做个检查，确诊之后再选择治疗方案，要注意不宜酒，不宜服激素，另外要用双拐，减轻股骨头的负重。
关节肿痛可以采取以下办法进行缓解疼痛。
第一，关节损伤后关节肿胀，可以通过冰敷或制动来减轻关节的痛苦。第二种是关节滑膜炎、骨关节炎等慢性疼痛，可以通过关节超短波和红外光疗法来进行，从而减轻关节的炎症，减轻关节的痛苦。患者还可以在医生的指导下服用保泰松、塞来昔布、双氯芬酸钠等止痛药物进行治疗，一般可以缓解。
