如果婴儿在晚上吃东西，最有可能导致食物积累。可以试着让孩子在晚餐时吃得更多，或者在白天带孩子出去活动。这样，白天会玩得更累，晚上睡得更香，而且不会醒来吃夜宵。此外，可以每天少给孩子食物，慢慢减少孩子吃夜宵的习惯。
儿童遗尿症是可以治疗的。如果孩子在晚上都会不自觉排尿，且一周超过两次，那么久很可能患有遗尿症，长期下去，不但影响孩子睡眠质量，也会对孩子的心理造成障碍，影响孩子健康成长。平时要注意纠正孩子生活习惯，训练孩子自动起来排尿，对孩子进行鼓励，心理上的安慰，才能让病情快速的治疗。
长期喝浓茶会导致氟中毒，氟中毒的表现为食欲不振、头晕、发力、记忆力减退等症状。肾脏是氟的主要排泄器官，当机体摄入过量氟超过肾的排泄能力时，导致氟在体内蓄积，肾脏含氟量会明显增多。滞留肾脏过多会引起动物肾脏皮质与髓质肾小管损害。
女性不孕有很多的原因导致，正常状况下有排卵的障碍，激素的水平异常，没有优势的卵泡，输卵管的异常，导致无法受精，子宫内膜的异常，导致胚胎无法着床等。需要系统的检查，都是从激素的水平，和输卵管开始查起来的。平时可合理使用卵巢激素类药物进行排卵治疗，如果是肾气虚导致不孕症的状况，可以使用“调经舒郁、滋补气血”的中成药进行调理。
长期熬夜、工作压力大、爱喝浓茶和咖啡，很容易出现肾功能问题。而饮食习惯偏咸，会导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加，容易引发肾结石、肾积水等。
