您好，申医生，小孩现在7周岁，老说头晕，在3岁那年夏...

经常出现头晕症状，考虑属于缺铁性贫血导致，需要积极治疗。注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴内关穴肾俞穴气海穴，需要去医院儿科系统检查，确定病因，再进一步采取治疗。

小孩老说头晕可能是贫血造成的，有可能是缺铁性贫血，另一种情况也有可能是脑供血不足造成的，可能跟平时不注意休息，经常熬夜，经常玩手机或看电脑，学习压力特别大造成的。

孩子总是出现头晕，首先考虑是不是由于贫血，低血糖，血压异常，鼻窦炎，营养不良的原因引起的。需要结合伴随的症状进行分析，比如有没有流鼻涕，有没有厌食，是否会出现恶心呕吐，头痛的症状。

一般情况下，小孩头晕的饮食应该保持饮食清淡，避免吃油腻、辛辣、刺激性的食物，如薯片、火锅、炸鸡等， 避免饮食不当导致头晕情况加重，迟迟不能缓解，一般建议小孩可适当多吃蛋类、瘦肉类、新鲜水果和蔬菜等营养价值较高的食物，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、牛肉、鸡肉、鱼肉、虾、猕猴桃、冬瓜、南瓜、芹菜等。平时家长需注意帮孩子做好身体保暖措施，避免寒气入侵，加重头晕。

儿童在临床上出现了头疼、眩晕、低热等表现，应先考虑是因为上呼吸道感染引起的，一般要进行血液检测，同时还要进行胸部X线检查，确定是否是上呼吸道感染引起的。如出现上呼吸道感染所致的不适，可以进行抗菌药物的治疗，同时要多喝水，多休息，这样可以减轻这些不适，但如果这些都无法减轻，还可以做进一步的检测，以消除因颅内炎症所致的不适。

小孩头晕通常是受病毒的感染引起的。
因为小孩的身体抵抗力比较低，体质较弱，容易受病毒的感染产生一些症状。如发烧、头晕、呕吐等，属于常见的情况，会让孩子出现浑身发热、厌食、失眠等不良反应，比较影响其身体的发育。小孩头晕最常见的原因是病毒感染，如果通过休息恢复效果不佳，或者是出现咳嗽呕吐，精神不振等其他的症状，需要去医院进行先关检查。根据结果对症用药。