复发性口腔溃疡主要是由于肝郁气滞，郁热化火，心火炽盛，胃火上攻而发病。与遗传、免疫、系统性疾病如胃溃疡、结肠炎、消化不良、精神因素有关。平常应该注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口。
经常性口腔溃疡的原因是缺乏维生素或微量元素缺乏、营养不良、吃油腻油炸、辛辣刺激性食物导致上火出现口腔溃疡或者是长期服用西药时间长，容易产生副作用和抗药性，不重视口腔溃疡，没有注意饮食和口腔卫生问题，导致口腔溃疡。
口腔溃疡一般一到两周可以自愈，如症状较重疼痛明显，可以口服消炎药物及漱口液漱口，补充维生素C，饭前用漱口液漱口止痛，食物以微温或凉的流质为主，超过两周仍不愈合，建议到正规口腔门诊就诊检查。
维生素的缺乏，病人比较挑食，不喜欢吃水果蔬菜，很容易诱发复发性口腔溃疡。还有免疫系统问题，如果病人本身患有自身免疫系统类的疾病，也容易引起复发性口腔溃疡。或者病人的精神因素，如果经常处于精神紧张的状态，或者学习很辛苦，没有得到适当的休息，没有良好的睡眠，也容易引起口腔溃疡。
老是口腔溃疡，可能是由于体内维生素的缺乏。人的体内需要各种维生素来提供营养，保持机能平衡。如果缺乏了某种维生素，就会在身体上相应的部位反映出来。得口腔溃疡就是机体缺乏维生素B的表现。
口腔溃疡是一种比较常见的口腔病变，容易反复发作。可以见于机体的抵抗力低下，维生素缺乏，外伤，细菌感染等原因。考虑与机体的免疫力低下有关。平时要多喝水，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，避免辛辣食物刺激，可以参加适当的体育锻炼，以增强身体的抵抗力。