问题分析：灰指甲它是属于真菌感染，需要采取抗真菌的药物治疗，反复发作的原因可能是治疗的不彻底或者是饮食结构不当，抵抗力下降等因素有关。
指导建议：可以口服氟康唑或者伊曲康唑，外涂盐酸特比萘芬软膏或者是达克宁霜，一个疗程治疗10天，一般需要治疗三个疗程。平时增强抵抗力，少吃甜食，多吃一些新鲜的蔬菜。
个人的体质原因会导致淋巴排毒不好，而出现脸上经常长痘痘，首先平常尽量不要吃辣椒，生姜，大蒜，还有肥腻难以消化的食物，平常要多吃蔬菜水果，淋巴长痘是在排毒，应该多吃些凉性食物。但是在西医的角度，应该是夏天流汗多造成的感染长痘。
雄激素过多容易造成痘痘产生的情况存在的，可以做个激素指标的检查。偏多的话一般可以采取一些降雄激素的药物来进行对症治疗，这样的话呢痘痘也是有助于改善。这个属于毛囊炎，又叫痤疮，您这年龄是因为内分泌失调引起的，清淡饮食，禁忌辛辣刺激的食物。
痘痘就是讲的痤疮的一个俗称，叫痘痘，那么额头上的痘痘，是额头这个部位本身就是痤疮的好发部位，那么它常见的原因，主要是毛孔的阻塞，毛囊不正常的角化，跟病人讲这是毛孔阻塞，那么他第一想到，以为他洗脸洗得不够，其实不是这回事，是他的这个皮肤分化发育的时候，毛孔没有通畅，角化的不正常所造成的，有的人这个喜欢洗得很厉害，因为有痤疮，要好看，不洗不好，洗得过厉害也不好。
如果你脸上有粉刺，患者可以用芦荟或黄瓜，在脸上敷上自制面膜10-15分钟。尽量不要让皮肤缺水，如果缺水严重，也会导致痤疮。如果你有痤疮，尽量不要用手挤压它。如果你挤压它，很容易留下疤痕。使用一些好的祛痘护肤品，看看有没有效果。平时一定要注意，少吃辛辣、油腻的食物，多吃水果，多吃蔬菜，多喝水，这样对皮肤有好处。
脸上长痘痘的原因有很多种，这个年龄首先考虑是否是化妆品过敏，产生了湿疹，也有可能是属于激素水平，代谢紊乱，内分泌失调，脸上痘痘建议不要用手去挤压避免发生感染，平时面部清洁干净后多给面部进行补水，可以涂抹芦荟胶来进行消炎修复。
