如果是因为胃部疾病或者是孕晚期子宫逐渐增大压迫到了胃部，那么可以通过饮食调理、适量运动等方式来改善。因为怀孕期间的情况比较特殊，所以不能盲目使用药物。
1、饮食调理：怀孕期间如果怀孕期间吃了不干净的东西，或者是一次吃太多或者吃得太多，那么就会导致体内积食，导致胃胀痛严重。平时少吃多餐，少吃辛辣刺激性、油腻的食物，可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜，比如黄瓜、苹果等。
2、适当运动：妊娠后期子宫会逐渐变大，对胃部造成一定的压迫，导致胃胀痛加重，到了后期临产会慢慢消失。
怀孕以后胃肠功能较差，如果也是寒凉，是腹部着凉受寒，引起胃酸呕吐，建议平时可以少吃多餐，不要吃过油腻辛辣的食物，可以口服药物治疗。如果呕吐严重，建议及时去医院补液治疗，平时饮食要多样化搭配，荤素搭配，保持良好的心情，不要过度紧张。
孕妇一般在3-6个月会出现胃痛、胃胀气以及胃部有强烈的灼烧感，不过也有极个别的孕妇会持续到临产，这属于正常现象，不要乱吃药.只要孕妇自己不觉得饿，就不必强求她每顿饭吃多少，顺其自然好了。建议多喝蜂蜜、木瓜牛奶、酸梅（甘甜梅）等，这几种都可以有效的缓解孕妇的胃部不适感。
饭后胃胀痛可以通过以下方法进行治疗。
很多疾病均可出现饭后胃胀痛的症状，如胃炎、功能性消化不良、胃溃疡，甚至胃癌。一般情况下，可通过清淡饮食、饭后运动、保证大便通畅进行缓解，如果没有得到缓解还需要到医院进行检查，明确病因进行针对治疗。
在用药期间清淡饮食，避免吃辛辣刺激性的食物以及寒凉、生冷、不易消化的食物等。
吃饭后胃胀痛是胃溃疡、消化不良、幽门梗堵导致的。
不少胃溃疡的患者会出现饭后疼痛,主要是出现在饭后1-2小时左右,疼痛是以胀痛、钝痛为主,胃溃疡之所以在饭后出现胃部胀痛,是由于食物对胃腺造成刺激导致胃酸分泌过多,影响到胃蠕动功能。
建议患者注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，饮食也流食为主，不要吃具有辛辣、刺激性的食物。
问题分析：反酸嗳气腹胀考虑是有胃炎，建议完善一下13碳呼气试验检查，看一下有没有幽门螺旋杆菌感染。其次需要做个胃镜检查，看下是什么类型的胃炎，慢性浅表性胃炎还是胆汁反流性胃炎。
指导建议：胸闷可以做个心电图检查，看下有没有问题。其次，完善一下血压，血糖，血脂检测，看一下这些有没有问题。如果心脏没问题的话，胸闷考虑还是胃炎导致的，如果是有幽门螺旋杆菌的胃炎是需要规律的服四联药物根除治疗
根除幽门螺旋方案，阿莫西林，克拉霉素，甲硝唑，三个抗生素中选择任意两个，服用两周。胶体果胶铋，服用两周。艾司奥美拉唑，服用两周。如果腹胀明显，还可以加油莫沙必利。
