一般是有些缺钙的现象，睡眠时要保持安静的环境，补钙可以用迪巧钙或者葡萄糖酸钙可以同时补镁。钙镁同补效果才好。特别对于以喝牛奶为主的补钙方式更该大力补镁，补镁的方式是吃钙镁片。
考虑是由于血糖不正常，有可能出现了低血糖，建议测量血糖，吃一些饼干、含糖面包等。可能是因血压不正常造成的，需要测量血压，也可以多吃一些瘦肉、蛋类等。长期休息不好或者是经常处于失眠状态，晚上睡姿不正确，导致供血不足等因素也可能会出现晨起头晕的情况。
不排除是因为鼻屎比较多，对于鼻屎多也是可以选择湿棉签清理的，或者是及时送往医院治疗，另外平时需要注意保暖，在这期间不要盲目用药，避免出现因为盲目用药对身体带来伤害。
有尿路感染的可能。要去正规的泌尿科检查和尿液分析。确诊后，应进行对症治疗，多喝水，注意休息，避免疲劳，多吃水果蔬菜，避免辛辣冷食，经常更换内裤，阴部保持清洁卫生。
肚脐左右两侧隐隐疼是肠痉挛、或着凉等，腹痛基本上是胃炎或胃十二指肠溃疡等疾病引起的。肚脐周围的疼痛，表示是小肠的病变导致的，重要的是调整肠道功能。首先应当注意饮食卫生。
