憋尿后小腹胀痛，主要就是憋尿时膀胱过度充盈，排尿后膀胱处于收缩痉挛的状况，这种就会出现小腹胀痛。不能过度憋尿，一般尿量达到300-400ml应该排尿一次，这样才是有效排尿。
一般情况下，左侧腹痛可以通过药物治疗、日常护理等方式来进行治疗，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者感觉左侧腹痛，可能是胃肠道感染所引起的，患者可以遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、左氧氟沙星胶囊等药物来对症进行治疗。
2.日常护理：如果患者出现了左侧腹痛的症状，患者可以通过按摩、热敷等方式来减轻不适感。此外，患者应避免食用辛辣刺激性食物。
憋尿后小腹痛可能是尿路感染了，是尿路上皮对细菌侵入导致的炎症反应，通常伴随有小腹疼痛、菌尿、脓尿等，可以使用一些消炎药物进行治疗。还有可能是在憋尿时膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫造成压力过高，所以有疼痛的感觉。但疼痛过不了多久就会缓解了，也不用采取什么措施。
一般情况下，左侧腹痛可能是慢性浅表性胃炎、消化性溃疡等原因引起的，具体内容如下：
1.慢性浅表性胃炎：由于受到慢性浅表性胃炎的影响，患者多有腹痛、恶心、反酸等症状，患者可能出现左侧腹痛的情况。
2.消化性溃疡：如果患者患有消化性溃疡，如胃溃疡、十二指肠溃疡等，多有腹痛、腹胀、恶心等不适症状，可能导致患者感觉左侧腹痛。
因此，如果患者感觉左侧腹痛，应及时就诊，明确病因后再对症进行治疗，以免耽误病情。
憋尿后小腹疼痛有是因为膀胱炎或者是其他尿路感染所引起的。长时间憋尿是比较容易诱发膀胱炎或者其他尿路感染，这是一个易发因素。另外还需要观察是否还伴有尿频，尿痛等膀胱刺激症状，下腹部疼痛不适，或者是肉眼血尿。当出现这些临床症状，及时到医院去做尿常规，尿培养，肾脏输尿管膀胱彩超检查来明确诊断。
孕早期通常情况下如此，若是只偶尔疼也无所谓，妊娠后子宫增大、牵拉腹部、导致腹痛属正常现象。若长期剧痛，应注意防止先兆流产，还是卧床休息比较好。如果是在孕期出现了先兆流产，应该到医院去做检查治疗，不要盲目用药，同时检查是否有先兆流产或宫外孕可能。
如果出现先兆流产，可以用药保胎，如果出现宫外孕，则应该终止妊娠。
