大腿肌肉可能拉伤了,怎么办?

会员4681018 16岁 已回复
全部症状:我上体育课的时候做了立定跳远和蛙跳,大腿酸痛难忍,上下楼梯很困难,以前有过这样的问题,但没有这次这么难受,起身坐下都疼,自从第一次发生这种情况以后,我只要立定跳远,就会疼。看样子我可能是肌肉拉伤了。我现在恨不得把腿锯了!!!明天我还有体育课,还要跳,怎么弄好得比较快?我4月下旬要体育中考了,急死了!
发病时间及原因:2011年2月18日下午,体育课立定跳远+蛙跳后
治疗情况:揉腿
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
杨会英 医师 任丘市长丰镇儿科 其他
擅长:儿科、尤其擅长小儿感冒
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病情分析:
意见建议:这种情况没有什么特别好好的办法,只能休息,另外可以热敷,以帮助炎症消散即可
相关问答

大腿肌肉被撞伤,首先,不能对伤处进行按摩、揉搓,以免加重损伤、加重皮下出血,应该卧床休息、抬高患肢。对伤处进行冰敷处理;可以外敷活血化瘀的膏药,如果严重的可以及时到医院就医。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

大腿肌肉拉伤疼可以通过冷敷、按摩等来缓解症状。
首先要注意不要进行任何的锻炼,要有充足的睡眠,以免加重肌肉的拉伤。可以用冰块或冰袋进行局部冷敷,达到消肿、止痛、凉血、散瘀的效果,减轻腿部肌肉的拉伤和疼痛。肌肉拉伤引起的疼痛可以通过局部按摩小腿来减轻。另外,还能对血海、梁丘、阳陵泉、风市等穴位进行针灸,一般可以起到活血消肿、缓急止痛的作用。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

大腿肌肉拉伤该通过物理治疗、使用药物恢复快。
大腿肌肉拉伤,针对具体情况采用相应的治疗方法,效果会更好。如果是因为剧烈的活动,导致了大腿的肌肉伸展,要马上进行休息,可以适当进行局部的热敷和推拿,如果有痛感,可以遵医嘱使用云南白药进行治疗,这样可以恢复快。如果是长时间未缓解,可能是因为局部的肌肉出现了无菌性炎症,需要服用布洛芬之类非甾体类抗炎药进行治疗。
日常生活中,患者应当注意尽量清淡饮食。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,大腿肌肉拉伤应该采取以下措施。
大腿肌肉拉伤后,通常局部肿胀、疼痛、硬块、皮下出血、活动不便等不适症状。患者需要及时用动的自来水对局部进行冲洗,然后可以用毛巾裹一块冰决进行冷敷,24小时后则可以适当热敷,从而促进局部血液循环。如果情况严重,可以遵医嘱使用三七片、活络油、正骨水等药物进行治疗。
日常生活中,患者应当注意多休息,避免过度劳累,也不建议进行较为剧烈的运动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

可以选择用消肿的药物治疗,因为这种药物有活血的作用,但如果是比较疼痛或者是肿的比较严重,还是需要使用更多的药物治疗,因为消肿的药物效果不会很强大,所以如果感觉很严重,还是要去医院做一个详细的检查。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

应该选用具有舒筋活血的药物进行治疗,局部再用热敷的办法治疗,应保证在受伤最初的两周内避免运动,佩戴护具保护,并应扶双拐行走,避免下肢肌肉收缩。一定要让肌肉修复好,避免再次损伤。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术