经常性的头痛头晕，可能还是因为神经性的头痛导致的，一定要注意调整好情绪，避免压力过大的，有面目麻木的情况，最好先到医院做一个头颅ct的，避免引起并发症的。平时可以做些其他事情来转移注意力，多注意休息，不要过度的劳累。
有可能是和熬夜，用药过度有关系，不要熬夜，保证睡眠，要尽量减少用眼，多休息。多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，饮食上注意荤素搭配，保证营养均衡，不要吃辛辣刺激性的食物，可以去医院检查一下，查明病因再治疗。
可能是因为高血压疾病等脑血管疾病所导致的，比如脑供血不足、后循环缺血、椎动脉供血不足都会引起头晕头痛，头晕、头痛和睡眠不足以及精神压力过大也有很大的关系。
老人经常头晕、头痛可能是神经性因素、血压不稳、围绝经期综合征等原因导致的，具体分析如下：
1.由于老人的身体各系统和器官的功能都很弱，其中神经系统的表现最为突出，这会造成老年人的睡眠时间减少，特别是在晚上深睡眠的时候，会出现头晕、头痛等情况。2.老年人血压不稳定的表现，也会引起经常头晕、头痛。
3.围绝经期综合征：如果是老年女性经常头晕、头痛，可能是由于体内雌孕激素失衡引起的绝经症围绝经期综合征。
不是，晕和头痛的频繁发生是由大脑供血不足引起的。最常见的情况是高血压。当病人的情况是阵发性的或情绪化的，血压会上升，从而导致大脑供血不足和短期缺血缺氧。如果缺血缺氧时间过长，会导致头晕。如果情况严重，也可能对人体生命造成危险。需要及时检查。保持好心情。
经常头晕会引起神经衰弱、脑血管疾病、昏厥等疾病。
经常头晕易引起神经衰弱，致使病人失眠，并引起情绪烦躁，记忆力减退、焦虑、忧郁，给正常人生活带来了十分巨大的冲击。头晕是临床中最普遍和多发的病症之一。头昏虽不是病，但许多病和头晕很有关，头昏对病人有极大不适，经常头晕对病人身体系统有一定影响。头晕通常情况下发生在睡眠状态中或者白天活动过程当中。头昏严重时可诱发病人中风，中风症状多样、头疼，头晕是很普遍的。此外还可能因为头昏而诱发其他并发症，比如脑血管疾病等。此外，头晕常表现为一种移动的假象或错觉，眩晕发作严重时，还会出现眩晕欲倒等症状，在一般头晕过渡到头晕时应格外留意。此外眩晕还会引起恶心呕吐等情况，这些情况需要在日常生活中进行预防和处理，以免出现并发症。此外眩晕重者可引起昏厥，应去医院检查。
