脸上皮肤忽然像磨砂皮主要是因为面部皮炎导致，可从以下几个方面进行改善：
1.平时要少吃辛辣刺激性、辛辣刺激、太甜太油腻的食物，不能饮酒，不能熬夜，不能用太热的水洗脸，要少用洗面奶，多涂抹润肤霜；
2.同时还要注意防晒，出门要涂抹防晒霜，用遮阳伞，不能乱用去角质的美容产品，也不能用自己不熟悉的化妆品，否则会对脸部皮肤造成很大的伤害，从而引发面部皮炎。
3.建议患者平时要保持良好的心态，不要有太大的压力。
应该属于是局部的毛囊堵塞造成的感染增生，针对这不用太过紧张，可以局部外用一些药物，这症状不严重的话，几天之内就会自己恢复，注意不要搔抓，刺激局部的皮肤。饮食上少吃辛辣的食物。
脸上起红疙瘩可能是痤疮、荨麻疹等原因引起的，建议患者就医使用药物进行治疗。
1.痤疮：脸上起红疙瘩可能是痤疮引起的，一般是不注意清洁卫生、上火等原因引起的，患者可以在医生的指导下使用克林霉素磷酸酯凝胶、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。
2.荨麻疹：如果患者脸上起红疙瘩还伴随瘙痒的症状，且出现大片红色丘疹，可能是荨麻疹引起的，可以遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、氟轻松维B6乳膏等药物进行治疗。
皮肤的过敏一般是由内，外因素综合性作用而引起的过敏变态反应，在过程中，由于炎症介质的释放，而引起毛细血管扩张，而表现为发红。所以治疗可以针对抗过敏治疗，可以外用含激素类的药膏以及不含激素类的药膏。
问题分析：你好，根据你所描述的情况，如果是在月经来潮之前有这种症状，这个属于正常。
指导建议：这种情况是因为月经来潮之前体内激素水平变化引起的，但是这个和你个人的皮肤性质也有关系，建议平时多注意清洗，饮食清淡。
