11岁女孩的体重约为29公斤,身高约为135CM,上下浮动10%以内均没有异常。11岁的女孩马上进入青春期,第二性征开始逐渐发育,乳头会有凸起,乳房开始出现胀痛情况,要多给富含激素类的食物。
11周岁的男孩身高大约在138-152cm,体重大约在30-46KG之间,通常只要是身高,体重不低于标准身高的20%就是正常的,这个孩子的身高和营养、遗传的因素,环境等都有关系的,如果是偏低多的话,可以带着孩子去内分泌科就诊看看,平时给孩子增加营养,注意补钙。
13岁男孩也有青春期发育未启动的可能,有的孩子在十五,六岁才开始发育,1一2年身高迅速长高也是有可能,平时多适度锻炼有助于生长激素分泌,有益于长高,多吃含钙量丰富的食物。
11岁的平均身高在135.5-152.1厘米左右,体重在29.2-43.9千克左右。儿童时期是生长发育的关键时期,体重、身高是最能反映孩子生长发育的指标,如果孩子身高、体重低于平均水平,可能存在营养不良引起的发育异常。
孩子的身高与遗传有很大的关系,11岁女孩的身高应该在140公分左右,体重应该是30公斤左右。要生活规律,适当参加体育锻炼,多参加户外活动,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多吃含钙多的食物,适当的补充维生素和蛋白质,有利于身体的正常发育。