怀孕六个月查出贫血,可能是缺铁性贫血,可以平时生活中多吃一些含铁的食物,比如动物内脏,菠菜,平时要多注意休息,不要做剧烈的运动,饮食均衡,多吃些水果蔬菜,多喝水,放松心情,按时做好产检。
多补充蛋白质,比如多吃鸡蛋、牛奶、动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物。也可以适量的吃一些阿胶,目前的贫血主要是以缺铁性贫血为多,所以应该特别注意补充铁,可以吃猪心、猪腰、猪肝等,或者是干枣、柿饼、桂圆、海带、蛋黄、黑木耳等来补铁。
如果持续的不舒服症状是与贫血有关,如果是伴有恶心、呕吐和严重饥饿或突然晕厥,可能与低血糖有关,这是贫血的可能性相对较高。可以在医院检查血常规。如果的血红蛋白明显低于正常水平,那么就可能是贫血。在检查过程中,可以顺便检查血糖来判断血糖水平。
月经量少不下来可以吃逍遥丸,但需要辩证后在医生的指导下服用。逍遥丸主要治疗肝郁血虚引起的月经不调、月经量少等情况。如果是肝气不舒所致的月经量少不下来,这种情况服用逍遥丸效果明显,但是如果经常出现月经量少不下来的症状,建议去医院抽血化验激素水平以及做B超检查,来明确月经量少的原因。月经期间要注意保暖,不贪凉,有利于月经血的排出。
如果贫血只是一点点,可以多吃些补血补铁的食物,如猪肝、猪血和鸭血。此外,平时锻炼可以用来刺激骨髓的造血功能,改善血液循环。它对轻度贫血也有一定的作用。应该特别注意饮食和营养。不要节食。如果嗜睡的感觉更明显,也可以一起服用一些补血药物,通常需要六周的时间才能见效。