精子活动力差，同时女性有吸烟饮酒的习惯，这也是影响精子因素的重要原因，从优生优育的角度讲，在备孕期间必须戒烟戒酒。女性平时在饮食上多吃些含精氨酸，矿物质，维生素丰富的食物，不要穿紧身内裤，作息规律不要熬夜。
精子活力差会影响生育力。如果是前列腺炎或精索静脉曲张。很容易导致目前的症状。如果精索静脉曲张发生，轻度症状的可以选择药物治疗，重度症状的需要手术治疗。平时不要喝或吃辣椒和其他食物。药物应该在医生的指导下服用。
一般情况下，精子活动力分级是判断精子质量的一项重要依据，分为A、B、C、D四级。具体分析如下：
专业医疗机构通过取精液后在显微镜下观察精子活动力，判断质量的好坏，一般可分为A、B、C、D四级。A级精子活动最好，显微镜下精子呈快速直线向前运动；B级和C级依次递减；D级活动力最差，只在原地活动。当患者精子活动力在C、D级，就可以确定为弱精症。建议患者及时做相关检查明确病因，积极治疗。
孩子抵抗力差，特别容易感冒，可能是缺乏微量元素引起，可以去检查一下微量元素，要饮食均衡，荤素搭配，不要挑食，多运动多晒太阳提高身体素质，多食用绿色食品，保持室内空气湿润、清新。
精子液化能力太差，这样的确是会影响到正常的生育，是与先天性疾病有关系，也可能是与后天性疾病引起的。这些都有可能会造成精液液化能力差，具体还是需要专业的检查，只有弄清楚，这样才好针对的处理治疗。在这期间，不建议备孕。
弱精是指精液中前向运动的精子（a和b级）小于50%或a级运动的精子小于25%的情况，弱精子症又称精子活力低下。治疗时间要根据病情轻重来定，比较轻可能一个月就会有明显的效果甚至达到怀孕的，如果严重治疗时间也会相应的延长。
