当时大夫说轻微骨裂,回家休息
改用什么方法治疗,有没有特效药
外脚踝骨折,治疗时间4~6周,骨折治疗时间尚受年龄、体质、损伤程度等因素影响,判断骨折的临床治疗必须结合临床检查和X线照片的表现,否则过早地解除外固定会造成再骨折,依照复查的x线,4到6周去夹板。
脚踝骨折后如果是夹板固定,一般可以洗澡;如果是石膏固定,通常不可以洗脚。
一般夹板固定只固定踝部,而足背和脚趾都可以自由移动,所以可以每天清洗脚,加快血液流通,从而加快骨折的肿胀消失,从而帮助骨折的恢复。如果是石膏固定,一般需要六个星期以上的时间,骨折的位置才会比较稳固,才可以洗脚,如果提前脱下石膏,很可能会造成断口的脱臼。
暂时还不可以,因为恢复时间太短了,容易导致伤患处加重。这个要等手术治疗之后病情稳定,局部伤口愈合,骨头慢慢的生长好,才可以练习勾脚的,这个时候可以活动一下其他远端的关节,可以活动一下膝关节,防止出现肌肉萎缩,同时在康复治疗师指导下进行锻炼,同时这个勾脚锻炼早期力度要小,慢慢的情况下还可以配合用沙袋练习。
大部分病人骨折以后,肿疼时间较长,甚至三个月仍无法消除,原因主要是由于脚部长期处于低垂状态,导致的静脉回流缓慢,局部的创伤产生炎症反应,造成骨折部位周围的韧带、关节囊水肿,形成粘连、压迫,进一步加重静脉回流障碍,肿胀消退更加缓慢,在休养过程中注意抬高患肢,并采取口服药物、局部按摩等促进肿胀消退。
早期的康复训练主要是卧床期间,行腿部的肌肉等长的收缩以及脚趾的屈伸活动,两周以后可以行患侧肢体的直腿抬高锻炼,以及加强脚趾的屈伸活动和膝关节的屈伸活动。
首先要排除骨折,如果没有骨折,那么可能是肌腱损伤,肌肉损伤。一般要注意休息,不要进行相关活动。直到肿胀完全消退。这期间,扭伤后24小时可以给予冰敷,24小时要间断给予热敷处理,有利于肿胀的恢复。