患者的白蛋白29g/L,食补多久能高起来,要取决于具体的病因。
1、如果是因为营养不良,饮食因素的缺乏,积极食补半个月,基本上可以恢复正常。白蛋白的正常值大概是在35-55g/L，29g/L属于轻度降低。
2、如果是其他原因导致的白蛋白下降,食补能补充多少,是否能够恢复正常,这个因病情而异。
在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
白蛋白低可以通过以下方法补充，具体分析如下：
白蛋白水平低于正常，提示患者存在慢性营养不良，造成白蛋白生成阻碍。患者可以检验肝功能，假如患者肝功能无显著出现异常，很有可能是慢性营养不良导致造成白蛋白水平降低。该类患者要在每日供给充足碳水化合物的基础上，提升蛋白摄入量，尽可能使每日总发热量摄入量做到35-40kcal/kg，蛋白摄入量做到每日1.5g/kg以上。
孕妇白蛋白低要及时增加营养，补充充足的优质蛋白。
怀孕后，需要进行一系列的产前检查。检查显示孕妇白蛋白偏低，但肝功能检查结果正常，转氨酶正常。这不一定是问题。大部分是营养不良造成的。多吃鱼，贝类，瘦肉，鸡蛋，牛奶等。由于这些物质含有丰富的蛋白质，只要注意饮食调节就可以了。日常生活中注意做饭，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物。
白蛋白低孕妇可以通过饮食等办法调理，具体分析如下：
孕期白蛋白偏低，会对母体的健康和胎儿的发育造成一定的影响。如果是白蛋白低，需要考虑是不是母亲合并肝脏、肾脏疾病。如果是由于孕期饮食不合理引起的营养不良，这时候要注意多吃瘦肉、奶类、蛋类等食物，同时要注意补充足够的优质蛋白质。两个星期到医院做一次白蛋白检测，同时要定期进行怀孕检查。
白蛋白明显偏低，建议靠静脉输注白蛋白的办法来补充。若没有严重的其他疾病且降低程度不重也可以通过增加营养和口服氨基酸等营养支持疗法来补充。在某些病理情况下和严重营养不良的情况下，白蛋白会偏低，这要看引起白蛋白降低的原发性疾病和降低的程度来确定补充办法。
孕期白蛋白低可能是以下原因引起的：
如果女性在怀孕期间通过查血化验检查出白蛋白低的情况，那么就可能是怀孕期间血液稀释，而白蛋白没有增加，也就使得白蛋白比例降低所引起的，也可能是患有的妊娠期高血压、肾脏疾病、风湿免疫疾病等疾病对肾脏功能产生损伤，也就使得大量的蛋白质漏出所导致的，所以孕妇需要及时的进行检查，接受治疗，防止出现不适症状。
