通常情况下，正确减肥一般是通过规律的生活方式，还要有运动和低脂肪饮食。具体分析如下：
1.规律的生活方式：在减肥期间，一般是建议作息规律，避免熬夜，要保证充足的睡眠时间，可以促进减肥和身体健康。
2.运动和低脂肪饮食：在减肥的时候，运动和低脂肪饮食是必不可少的，减少高热量、高脂肪食物的摄入，多吃蔬菜、水果，再配合合理的运动，通常可以促进健康减肥，还可以促进身体健康。
急性咽喉炎是咽喉部黏膜的急性炎症，注意多休息，多饮水并且进食容易消化食物，注意大便通畅。咽部疼痛较为剧烈者，可以给予止痛药物。咽部局部可以温生理盐水含漱，可以采用全身抗生素药物雾化吸入疗法。
可以通过控制饮食来控制血糖增高。平时需要注意，不要暴饮暴食，不要吃含糖量高的食物。可以适量的多吃含糖量低的水果和蔬菜，少量的吃点瘦肉。这些食物不会增高体内的血糖。
补气血可以通过食补，平时可以吃一些红枣、红豆、红米、药物、桂圆都是可以起到补气血的作用的，或者喝鸡汤也是可以的。只要规律饮食，气血就会逐渐恢复。平时生活中注意休息，少熬夜，可以适当的锻炼身体，比如可以做瑜伽，慢跑等，一些适合自己的活动，平时保持心情舒畅。
如果是螨虫引起的过敏性疾病，可以采用抗过敏的药物治疗为主。同时做好预防措施，保持室内空气干爽，通风，尽量减少灰尘，要对居住环境定时或者及时清理。要注意饮食，少吃海鲜动物性脂肪或者刺激性的食物，多吃新鲜水果和蔬菜的。
