大麦茶可以天天喝，大麦茶含有人体所需的多种微量元素，必需氨基酸，多种矿物质及不饱和脂肪酸和膳食纤维，含糖量极低，大麦茶冷饮可以防暑降温，热饮，可以化解油腻，养胃暖胃健胃。
大麦茶是可以起到减肥的作用，但是效果并不是特别的明显。大麦茶的热量非常低，摄入体内之后不会引发热量堆积，不会导致肥胖现象。大麦茶中含有的纤维素可以加速身体内胆固醇的排除，对于高血压、高血脂有一定的预防作用。
大麦茶本身不含有致癌物，但大麦在经过必需的高温烧烤程序时，其中的氨基酸和糖会发生反应，产生丙烯酰胺，所以具有致癌危险。被列入“黑名单”的大麦茶、玉米茶等其它食品也因为相同原因具有这样的致癌危险。
婴儿能喝大麦茶。大麦茶与其他茶叶不同，主要是将大麦炒制后最后经过煮沸而成、其中不含茶碱、咖啡因等物质，不会对人体造成危害，不会影响睡眠，不刺激神经系统、具有调理肠胃、帮助消化、健脾消食、利水、增进食欲、美容养颜的作用。
大姨妈来了能喝大麦茶。
大麦茶是温性的，具有温养脾胃的作用，还可以帮助消化米面类的食物，同时还含有微量元素、矿物质和维生素c。所以，月经是可以喝的，不会影响月经的。建议月经期间除了喝茶以外，还要补充蛋白质及含铁量高的食物。并且要注意经期的卫生，注意保暖，不要着凉，不要吃辛辣、生冷刺激性的食物，养成良好的生活习惯，规律作息时间。
