尾骨骨折是不能坐的。如果在治疗的过程中一直都有坐的情况下是很难愈合的，要去医院及时治疗避免错过治疗期间，平常保持一个良好的心态，可以多吃一些排骨骨头汤之类的促进愈合，要做激烈运动，保持一个良好的心态，多喝一些小米粥。
骨盆骨折应该急诊抢救。骨盆骨折以创伤、高坠伤、骨盆骨折为主，以暴力、高能损伤为主，少数为老年骨折等低能量损伤。骨盆骨折在全世界范围内都是很难处理的，因为骨盆骨折在所有骨科疾病中都是死亡率最高的，尤其是在高能量损伤中，并发症更多。骨折后多数出现休克，需要进行抗休克、补液、输血等治疗，其中开放性复位、微创闭合复位是骨折的主要手术方式。
肌肉撕裂多久能恢复要看一下严重程度，一般的肌肉撕裂，需要恢复的时间比较长，需要半年左右就可以恢复了，但是由于每个人的身体情况和恢复情况不同，所以具体的时间也是会有一定的差异。
通常需要恢复差不多三个月的时间，具体恢复的时间也是根据个人的身体情况有所不同的，一般在术后一个月就可以试着下地活动了，但是患肢是不可以用力着地的，一般在三个月的时候就可以正常走路了。
腰椎骨折一般情况下要8~12周左右才能下床。腰椎属于胸椎与骶椎的中间部位，属于比较常见的脊柱骨折，其类型也较为复杂。腰椎稳定性骨折一般要在床上躺4-6个星期，这段时间要做腰背肌的锻炼，4-6个星期后，由医生来决定是否能下床，一般4-6个星期后，病人才能在保护下下床。不稳定的腰椎骨折要进行手术，主要包括骨折复位和脊柱稳定性的恢复，术后2-3天可以下床，在有支具的保护和家人的陪伴下，避免受伤。
