0.3cm双肾结石可以通过以下方式排出，具体分析如下：
首先，促使结石从肾排出输尿管，可以多喝水，增加尿量，并进行适当的运动，同时要注意保持侧卧姿势，以促进结石从肾排出。另外，通过输尿管促进结石的排泄。如果结石排出了输尿管，可以用盐酸坦索罗辛胶囊、排石颗粒、复方金钱草颗粒等来减轻输尿管的痉挛，促进结石排出。
这要看结石的大小，如果结石不是很大，那么可以通过体外冲击波碎石，如果解释很大那么再怎么和中药也没用，必要时必须要到医院做手术治疗。排石过程中注意一定要多喝水，每天喝水量应不少于3000ml。多做跳跃、爬楼梯等运动。多吃蔬菜水果、少吃动物内脏、少吃盐、少吃糖、注意少食草酸高的蔬菜。
临床上双肾结石的症状以血尿和腰痛最为常见。
尿血一般会出现血尿，如果病人突然出现尿液呈鲜红色，尿液呈暗红色。这种疼痛会伴随着腰痛和腹部的疼痛，有些人会感觉到像是被人用刀子划过，也有人会感觉到腹部和腰部的绞痛。除此之外，还会出现恶心、呕吐、尿频、尿急、尿痛等消化道的表现。
还有一些病人会出现头晕、心慌、出冷汗等全身症状。
通常情况下，双肾结石可能会危害患者的肾功能。具体情况分析如下：
双肾结石是指两个肾部都存在有结石现象，属于肾结石的一类。如果结石很小，不会对肾造成太大的影响。如果双肾结石比较大的话，就会感觉到不舒服，堵塞输尿管通道，会导致肾积水，压迫肾脏，导致肾功能受损。建议患者及时去医院检查治疗，通过体外冲击波碎石术进行治疗。
双肾结石挂泌尿外科。
双肾结石是一种很常见的泌尿系统疾病，患者需要到泌尿外科做进一步的检查，确定双肾结石的大小、位置、双肾结石的严重性，以便进行针对性的处理。如果是很少的话，可以多饮水，多做运动，配合排石的药。肾脏结石的大小和阻塞程度都很高，出现了较大的肾脏水肿，则应立即进行外科手术，将肾结石取出来。
