过敏皮肤平常生活中要多喝水，多吃水果，保持皮肤足够的水分，有助于症状的缓解，平常出门要注意防范日晒、风吹等引起皮肤损伤的情况，可以用温和的护肤品来保护皮肤，尽量少用成分复杂的化妆品。
引发过敏的食物一般是海鲜类的食品，和奶类蛋类，鱼类、虾类、蟹类、鱿鱼、贝类和蚌类等；有一些肉类也要避免去吃，禽畜类如公鸡，牛、羊肉等；菌类也容易引发过敏，食用菌类有蘑菇、香菇等。过敏性体质者尽量每天多吃豆腐、豆浆等豆制品。
皮肤总是过敏考虑皮肤敏感性比较高。
皮肤敏感性比较高，当接触到常见的不常见的过敏原时，就会产生过敏反应，出现局部干燥、灼热、发红、瘙痒和皮疹等症状。患者可以到医院做过敏原测试，明确过敏原，原来过敏原环境。日常生活中注意保持自身整洁卫生，穿衣宽松舒适为宜，避免食用一切可能引起过敏的食物，增加运动，加强体质。
皮肤过敏属于自身免疫缺陷导致，可以口服赛庚啶或开瑞坦等抗过敏药治疗，不要吃辣的食物，不要喝酒，保持卫生，还须特别注意的是，对过敏性皮肤病，皮肤激素类用药须谨慎选取。
这种皮肤过敏，多数考虑可能是因为接触到一些过敏原或者吃海鲜等发物以后导致的，可能容易出现皮肤瘙痒或者红疹，尽量是要到医院做一下过敏原检查。牛奶等其一些豆制品也是很容易引起皮肤过敏的，所以皮肤过敏在食用时要小心谨慎一些。
一般情况下，皮肤过敏可以通过酶免疫法、点刺检查、斑贴试验等方式查过敏原，具体内容如下：
1.酶免疫法：如果患者皮肤过敏，可以通过酶免疫法来对患者血清、血浆中的过敏源进行定性、定量检测，以明确过敏原。
2.点刺检查：如果患者皮肤过敏，可以通过点刺检查将疑似过敏原注入皮下，如果注入部位局部出现了红斑、水肿、风团等症状，则表明患者对该类物质过敏。
3.斑贴试验：通过斑贴试验，疑似过敏原能敷贴在患者的皮肤上，可能会诱发炎症反应，有助于判断患者是否对这种物质过敏。
